每天早起可以做的几件小事

      春天的已经气氛越来越微妙了，夜渐短，昼渐长。盆里的绿植欢快的生长着，要霸占整个阳台。一年之计在于春，新年许下的那么多美好愿望，怎样实现呢？从今天开始，早一小时起床，让你的生活从现在开始改变。

      一，为自己或家人用心准备一份早饭

每天早起可以做的几件小事

        我们常说生活要有仪式感，这并不仅仅是说过个浪漫的情人节就是有仪式感。生活不过是平凡的一日一日的累加，人的一生中大风大浪的日子毕竟是少数。过好每一天，重视每一餐，也是对生活的热爱。做一顿早餐，给一天的开始带来全心的能量。

        二，读书学习

        少年读书，总会晨起，休息了一夜头脑更加灵活，早晨的空气又格外清爽，环境安静，便于思考，读书学习事半功倍。读书过后，思维敏捷，视野开阔，每天给自己充电，才能更好的应对一天的工作和生活。

          三，晨起运动

每天早起可以做的几件小事

        无论你是为了得到新的爱情在马路上狂奔，还是为了产后恢复身材在家里舒缓的瑜伽，甚至为了对抗各种老年疾病的风险去公园撞击大树，或者拉上同伴和你一起奋斗的羽毛球对打，都请开始运动吧。三月不运动，四月徒伤悲。

        四，不必慌忙赶车，感受身边的风景

每天早起可以做的几件小事

        每一次上班的旅程往往都是一次紧张的冲刺，也许这种匆忙与慌乱也很容易带来一天的焦虑。早一点出发，看看沿途公园的树枝有没有吐绿，拿出手机，拍一张清新的公路给自己一个轻松的心情。把好心情带给一天的自己。

        五，整理房间

每天早起可以做的几件小事

        整理房间并不是家庭主妇的专利，整理你的房间就是整理你的人生。近藤麻理惠是一名普通的日本女生，但她入选了时代周刊“2015年世界最有影响力100人”。她写了一本《怦然心动的人生整理魔法》的书，风靡全世界。整理房间，是一个打败拖延，战胜自己的过程，做到这一点，你一定会遇见一个新的自己。

        新的一天已经开始，从今天开始，认真过好每一个清晨，努力去实现自己的梦想，成为更好的自己吧！