如何面对人生选择

作者: 心迪心理 | 来源:发表于2016-08-02 12:52 被阅读408次

    最近身边很多人在问我选择的问题,是A工作好还是B工作好?是A姑娘美还是B姑娘美?是嫁给A男还是B男亦或者是C男?我是去A公司还是去B公司呢?我是分手还是继续?我是离职还是坚持?我是旅行还是居家?我是要孩子还是继续关注自我成长?

    所有纠结的核心就是贪心,A姑娘美,工作不好,脾气坏。B姑娘不好看,但是家境好,人性格也温和。如果要了A的美配上B的家境和脾气,那该多好啊?这会不会是好多人曾经有过的盘算,很恶毒的戳破就是问自己一句“那我凭什么被她认可呢?”因为什么都想要,因为所有好的都放不下,乃至于有些人连坏的都放不下,他们享受那么被充满被需要的感觉,所以我们就纠结,我们就选择障碍,我们就在障碍中拖延和逃避,不过可悲的是,在长期的逃避中我们会变的迷惘,弱弱的自我掌控才是人生幸福丧失的刚刚开始。

    那么面对选择,我们该如何思考呢?用九个问题理清思路。

    1、树立正确的态度(摆正心态)

    问题一:你知道吗?其实我就是不完美的

    有部分纠结的人,是对于生活要求过于完美,其实就是内心的自卑和缺失感。因为拥有的太少,常常不被肯定,所以面对好的东西会都舍不得。就好像一个从来没有漂亮衣服穿的女孩,面对琳琅满目的美服,她很难决策要留下哪一件。

    所以,在面对选择前,我们首先要承认自己就是一个普通人,我们就是不完美的。SO What?

    放下对自己过高的预期,轻松面对选择,我们才会愿意理智的去思考,而不是逃避看选择,等待天命难违。

    问题二:你知道吗?没有最佳答案

    “我想跟雪儿在一起。”

    “那就在一起啊”

    “可是,她身体不好,我真担心,她可能生不出孩子。你知道的,孩子对我很重要、”

    “那怎么办?”

    “和米粒在一起吧?”

    “也可以”

    “可是米粒家境不好,她要替她爸爸还债,我怕我承担不起。不过,我觉得米粒一定很好生养的。”

    “那怎么办?”

    “和花儿在一起吧。她家境好,说不定还可以支持我一下。”

    “去吧”

    “不过花儿太爱玩了,狐朋狗友那么多,我担心我HOLD不住她。”

    这样的死循环,可以占满我整篇文章。这就是一个典型选择问题,他总是试图去找一个最好的,最佳的方案和办法,但不幸的是,发现每一个好都伴随着不好,没有一条通路可以把好都拼接起来,把坏都摒弃。拖延症患者也是如此,太看重完美,而错过了时间。人生没有完美,就从当下做起,做一个决定,让时间和岁月去检验,在过程中不断修正。如果一直等待完美,那最终都无法开始,没有做过的路你怎知她最好?

    问题三:你知道吗?选择就意味着必要的丧失

    是找一个安逸稳定工资不高的工作呢?还是找一个辛苦成长空间大工资可观的收入呢?所有的选择都会有牺牲。只是看,哪个是你最想要的,哪个是你能负担的起的。

    2、内查自己(了解底牌)

    问题四:这个选择后,你还能有人生自由度吗?

    这一点很重要,没有自由度的人生就不能自由转换方向,随着被积压的空间,我们对生活的把控能力就会越来越弱。有一个朋友急于与自己的老公离婚,她面对这个男人的时候,无爱无感,在家里有一种被压抑的气氛。用她自己的话说,她坚持不住了,如果再多待一会,她都担心自己出现抑郁症。

    为了快速离开这个家,她主动的净身出户。传统的女人都会拿到丈夫的赡养,由于她是女强人,老公又大有拖死她不离婚的姿态,她同意了高额的每个月给老公赡养。

    太着急的离开,让她没有考虑她是否负担的起她开出的条件。下面我们来看看她的简单账目。每月工资3万(高管、工作强度大)、存款无(都给老公了)、赡养费(1万每月)。

    这是我大概为她算的一笔账目,这样看也还好,体面的生活依旧可以保证并且还有结余。但是,我们要考虑到的实际情况是,她是一个40岁的女人,在高强度的岗位上已经有5年,工作已经出现倦怠期。这样的生活状态,她敢生病吗?她父母敢生病吗?她敢多培养自己的爱好吗?她敢选择工资稍微低一点但是更喜欢的工作吗?她的人生转身余地太有限。而把她推向这个死角的人就是她自己。

    问题五:在这件事情的选择上,我最在意的到底是什么

    这个问题是了解我们自己的核心预期。选择没有好坏,只是哪个更贴近与我们的期望。

    一个朋友拿到两个OFFICE,一个是国企,工资一般,上班有班车,朝九晚五,基本不加班。另一个OFFICE,是一个初创期的民企,经常加班,工资相对前一个高一点点,公司急需用人,一人多岗。

    选择哪个更好?可能是公说公有理婆说婆有理的事情。我们应该关注的是,他的职业价值观是更在意稳定和安全感还是更在意成就感?

    在选择前,我们需要先衡量我们自己在这件事情上看重的价值取向是什么,再匹配哪一个选择最能满足我们的价值取向。或者,我们可以给自己做一个量表。

    这些表格都是帮助我们停止逃避和闪躲,理性来面对选择。

    问题六:我有多了解这个选项

    常听人说,我要离职,我要去某某公司。我觉得那边合适我,当你问他更细节的时候,他确实一无所知了。这也就是为什么很多职场新人从一个坑跳到另一个坑的原因。

    面对选项前,我们要问自己这样几个问题:这个选项我有跟相关人沟通过吗?我了解它的要求吗?我的能力符合吗?我对这个的兴趣是一时冲动吗?

    比如,不知道该不该选择一个女孩做自己的老婆,我们不妨这样问自己。

    我们也可以请好友用这个套路来问我们,帮助我们思考问题的本质。

    3、外观选项(清晰目标)

    问题七:还有其它选项吗?

    一个选择不叫有选择,两个选择一般般,三个最合适。当我们陷入事情痛苦的不能自拔的时候,是因为我们发现不了新的路。当自己做选择前,不妨问问自己我还有其它选项吗?比如当面对两个女孩自己都很犹豫是否结婚的时候,不妨考虑下,我在这个阶段就一定要结婚吗?必须是她们两个选择一个吗?

    面对两个工作都很犹豫的时候,也可以问问自己,我一定要现在工作吗?我是不是可以去读书?或者去旅行回来再重新找找?

    在选择前,先找定选项。这个过程可以感性一点,如果你面对目前的选项都很犹豫,那可能这几个选项都不算太合适你,尝试找到新的视角。

    问题八:有与我类似的人选过这个选项吗?现在状态如何?

    入行前、进入婚姻前都要做的是多问多想再决策。在工作选择的时候,特别是进入一个你不够了解的行业,多问问在行业中的人,了解行业中做的特别好的那群人有哪些特质。很多东西远看是美的,当我们没有进入这份工作的时候,我们会对它有一些美好的想象。比如,过去我对HR的影响就是在招聘场上调兵遣将、在培训教室口若悬河,穿着职业套装穿梭在窗明几净的高档写字楼。入了这行才发现,在招聘现场我们要抢人才,被质疑、在培训教室我们要端茶送水,有时候职业套装真的太紧,不方便我们上的能去跟业务部门吵架,下的左手一台笔记本右手几袋资料背着一套问卷调查表去布置会场。

    访谈人群可以是入行3-5年从业人员、小企业主、资深HR或者是相关行业猎头。关注问题主要四个方面:薪酬水平和发展、工作和生活是否平衡、工作环境和职责、后期发展方向。

    问题九:该选项我能胜任吗?

    充分收集完前面的信息后,一定不要一腔热血,要把自己的能力与每一个选项匹配。再考虑,为了完全满足这个选项,我们愿意付出多少努力。同时,也要关注这个过程中我们能承受多少丧失。

    人生充满了选择,没有最好只有合适,没有完美只有妥协。以上九文是站在理智的角度帮我们辨别我们是谁、我们有什么、我们可以承担什么,从而和选项去匹配。当然,如果你的感性能马上告诉你方向,那就跟着走。一犹豫就值得停下来想一想。

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