20220816运动打卡

最近几天跟刘教练运动好像没有气喘吁吁过了，身体应该是已经逐渐习惯了这种运动强度了。

今天跟了大概一小时，消耗了四百多千卡。

20220816运动记录

今天获得了一个“达标星人”的徽章，因为连续几天都达到了手环根据本人身高体重自动设置的运动目标~

看到勋章跳出来的时候，跟读幼儿园时被老师表扬奖励小红花一样开心哇咔咔～

有被激励到，也更加动力满满了(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)希望得到更多的勋章，这都是我努力的见证呐～

勋章一枚