按下暂停健@2022.3.21

        疫情3年了，近来又全面蔓延起来，人们的生活，工作收到更多的限制。人的焦虑开始更多了。我也焦虑了，背上房贷，不太利于开拓工作。我是彻底躺平了，其实焦虑过后，也就不焦虑了。其实好好生活，利用这个时间好好调整节奏其实也挺好的。索性慢下来，好好生活，认真做家务，好好吃饭，都给自己一些时间，冥想放松。去感受内在的声音，多鼓励自己，多一些善念，多去除恐惧。……一切都会过去的。