自从深圳见识了那些年华的60秒演讲,我又被演讲勾起了多年的情结来。
是的,我是有演讲情结的。
我在小学四五年级的时候开始口吃,脑子里想好的嘴里却说不出来,越着急越说不出来。总是都都...都半天也说不出一个字。
上课的时候最害怕被点名回答问题,即使知道答案也是面红耳赤得干着急。
所以我一直很羡慕那些侃侃而谈的同学。
那个时候还不知道什么是演讲,但是能顺溜的说话,能表达清楚就是我的愿望。
我的妈妈用了很多办法治我的口吃,最多的办法就是惊吓,话说人在被吓的时候可能会忘了口吃这回事,所以我经常不是在进门被吓一跳,就是被我妈冷不丁打一巴掌。
但是我还是没能像他们说的那样一着急会说:"干嘛?""为啥打我?"这些的,我觉得自己无药可救了。
后来初中我慢慢找到了开口说话的办法,那就是不用家乡话而是用普通话,慢慢地我的口吃开始有所缓解。
我的演讲情结就是在我口吃的那个年代开始的,多想能流利的说一段话,多想能自信地表达自己的想法,多想啊!
前阵子在007班级的分享会上,我听到了张胜萍大哥关于演讲的分享。我忽然明白了,要想演讲,其实就得练,嘴皮子就是练出来的。
这就是我们平时说的刻意练习。
其实我们从小的各方面的学习都是刻意练习,学写字背课文不是都得刻意练习很多遍才能掌握,只不过长大以后我们慢慢失去了刻意练习的习惯。
我是有尝过刻意练习的好处的。
工作之后,公司有过一个培训,就是刻意练习演讲的。
我们的工作要涉及到给客户做技术交流,所以公司准备了几十套PPT让我们分组每天上台演讲,当然要提前做好充足的准备,因为要接受别的同事的提问。
那个过程一两个月下来,胆肯定是练出来了,上台不怯了。除了了解了很多专业知识,还有就是再跟客户交流的时候很容易抓到交流的重点,这都是反复的刻意练习带来的好处。
我欣然报了张大哥的日更演讲群。
每天把自己想说的整理一下说出了,真的也是一个很好的输出口。
日更群里有一起打卡的小伙伴,大家一起监督一起学习。
没想到日更群坚持一个星期之后,那些年华的90天训练营开始了。
然后我又毫不犹豫地参加了。
不同的是,娜姐的训练营需要视频拍摄而不是语音,而且要保证60秒,不是像日更群想说多久说多久。
所以我现在每天都需要交两份作业,一份一分钟以上的音频,一份60秒视频。
才刚刚开始,我觉得已经有所是收获。
比如这个星期一直在60秒训练营里练习自我介绍。
自我介绍谁不会啊,但是要想说好也很不容易。
娜些年华说要学会深化自己的标签,我就把我自己的几个突出标签拿出来每一天都进行深化。
比如我是全职妈妈,跟别的妈妈有什么不一样;比如我在工作上的拼劲的体现,我在生活里是怎么样的人等等。
比如我还挖掘了自己之前做过和覃杰老大类似的工作,还有和那些年华类似的名字等等。
等我把细化的几个点都挖掘清楚后,我再合并做最终版的自我介绍的时候,我发现我进步了,不再是那个什么都想说又什么都表达不清楚的自我介绍了。
我会把这两个演讲的学习坚持下去,我相信时间总会给努力的人惊喜。
演讲,我要跟你死磕到底!
网友评论
我也是说话慢人家两拍,但是只是着急,并没有去刻意练习嘴皮子
看了你的行动,我也要行动起来,尝试练习练习提高说话水平