“肝常有余，脾常不足”理论本是明代医家万全提出来的，它是概括小儿生理病理特点的重要学术观点。但成人也常脾不足，肝有余，如今天微信上的舌就是，舌相如下：
看舌形，两边翘且偏于硬，中间凹，为一个大坑。
舌中间凹陷为虚，也就是脾胃虚。舌二边隆起为实，也就是肝气有余，或者肝火（阳）有余。
为什么说脾常不足，肝常有余？近来看到很多舌都是肝旺脾虚的相。
“脾常不足”，有肝旺克脾土的原因，但也有饮食失节，比如见着好吃的食物猛吃，导致了积食，损伤脾胃，如睡过头，忙着上班而不吃早餐，饥一顿饱一顿的损伤脾胃，如吃冷饮没节制伤了脾胃，也有服药导致脾胃损伤的，如有人一见长痘，就服清热解毒的寒凉药，痘痘没消，反伤了脾胃，等等。
肝常有余，有情志不舒，生气郁闷，积聚而成的肝气郁结，也有现代人工作生活压力大，思虑多，熬夜等等耗伤阴血，阴血不足使肝阳相对偏亢，也就是老百姓说的肝火旺。
舌头的凹陷程度基本可以反映出病程的长短，以及损伤的程度。凹陷的坑越深，越大，相对来说其病程也长，损伤程度也深。
肝火旺或肝气郁结的问题常常反映在舌头两边，而且以两边凸出或隆起为主要表现。这些舌形的改变，往往需要较长时间如3～5年以上才会慢慢形成。
调理就是疏肝健脾为主，并随症加减。
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