道理在自己心里

作者: 天狼星_49af | 来源:发表于2023-07-09 09:12 被阅读0次

道理在自己心里

“夜读”的时候,读到一篇《解释,你就输了》的文章。

观点很实用!

只是我在念文章时,却想到了咨询师在给来访者做咨询时的模样…

很多来访,最喜欢问的一句是“我应该怎么办…”,其实咨询师并不是站在上帝视角——回答问题的那个人。

面对来访,咨询师也许做的最多的,是设身处地地去了解/理解来访的感受,然后共情来访——用“心理咨询”的相关技巧引出“来访者”内心的答案!

其实,应该怎么做,是正确的——“答案”一直都在自己的心里,揣着。只是很多时候,主观会战胜“理智”…

来做咨询的人儿,大多只是需要情感/情绪的疏解与开导…

有了直面问题的勇气,有了接纳自我的心理。也许最好的答案,就在每一位来访自己的内心里!

许璟

相关文章

  • 幸福在自己心里

    看起来幸福的人,心里也有难言的苦;时常微笑的人,心里也有无声的泪;炫耀生活的人,可能远没表面那么风光。幸福如人饮水...

  • 精彩在自己心里

    是的,繁华终将消散 熟不知,在人世间 心的舞台,好大 精彩从未谢幕 想要的生活 就这么多 谁,细腻如初地呵护着你 ...

  • 幸福在自己心里

    幸福在自己心里,不在朋友圈里。有时候会感伤,朋友圈究竟是什么意义的存在?或许,它是繁华与孤独的总和。一群人的...

  • 幸福在自己心里

    人人都想要生活幸福,但幸福的生活不是别人给予你的,幸福的生活往往是自己创造出来的,是源自于内心有足够爱的能力,外在...

  • 幸福在自己心里

    遇到困难,人们总想去拜观音菩萨,因为观音菩萨大慈大悲,有求必应。即使是平常之日,但凡有机会,大多也是要拜观音的,只...

  • 在自己的心里流浪

    关于感情,不是不着急,只是有些缘分是急不来的。 我承认在感情的世界里太过被动,注定就处于弱势。 都说幸福是要靠自己...

  • 幸福,只在自己心里

    人只要生活在这个世界上,就有很多烦恼;痛苦或是快乐,取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者,便是屈服于痛苦的弱者。世...

  • 2021-03-31 如何抓住听众的耳朵

    道理大家都懂,只是听过之后很快就忘记了。如何让对方把自己讲的“道理”听在耳里,记在心里,这是一种本事。 之前老师有...

  • 随笔 31  幸福在自己心里

    看起来幸福的人,心里也有难言的苦;时常微笑的人,心里也有无声的泪;炫耀生活的人,可能远没表面那么风光。一个人的幸福...

  • 笔记 48  幸福在自己心里

    看起来幸福的人,心里也有难言的苦;时常微笑的人,心里也有无声的泪;炫耀生活的人,可能远没表面那么风光。一个人的幸福...

网友评论

    本文标题:道理在自己心里

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kwfsudtx.html