道理在自己心里
“夜读”的时候,读到一篇《解释,你就输了》的文章。
观点很实用!
只是我在念文章时,却想到了咨询师在给来访者做咨询时的模样…
很多来访,最喜欢问的一句是“我应该怎么办…”,其实咨询师并不是站在上帝视角——回答问题的那个人。
面对来访,咨询师也许做的最多的,是设身处地地去了解/理解来访的感受,然后共情来访——用“心理咨询”的相关技巧引出“来访者”内心的答案!
其实,应该怎么做,是正确的——“答案”一直都在自己的心里,揣着。只是很多时候,主观会战胜“理智”…
来做咨询的人儿,大多只是需要情感/情绪的疏解与开导…
有了直面问题的勇气,有了接纳自我的心理。也许最好的答案,就在每一位来访自己的内心里!
许璟
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