慢慢适应的一周,在6月的第一天,决定还是参加了易效能天使班2.0的践行,虽然能学的东西都已经滚瓜烂熟,但需要给自己一个氛围,一个重拾这些好习惯的环境。我作为一个2.0班的学员,开始了一步一步的重新迈步。
当下参与践行学习群组:易效能线上天使班 亮剑2.0践行班8组
当下90天践行目标:
1、每天5:30早起,写晨间日记打卡
2、每周运动3次以上(跑步3公里以上或游泳半个小时以上)
本周检视:
一、学习成长:
1、晨间日记开始天天都写
2、早起因为晚睡的缘故,有1天写完晨间日记又睡回笼觉了,要避免
3、本周看完了古典的《把时间浪费在好玩的事上》,今天写书评和摘要。本周第三次看了《晨间日记的奇迹》,2.0的作业就是写书评,今日完成
4、本周的得到课程完成得不是很好,1/10的完成率,要改善。
二、健康运动:
1、本周有一天完成三个圈,其他达标项目一般,运动量不够
2、本周跑步一天,未能达标
三、家庭人际:
1、本周父亲住院检查,还是老样子,下周一出院。
2、0604朱凌燕生日聚会,很开心,后面唱K时喝酒好像有点超量了。
四、财务理财:
1、由于碰上618年终大促,又控制不住叽叽了...... 严重超支12K,直到双11,都不可以花钱买闲杂物品了。
2、开销大头:购买了月底去上海电影节的票和行程,及之后带老妈去常熟看女排和塞尔维亚的球赛,违反了6月不出行的计划,7月不能出去了。
五、本周小幸运:
1、终于凑到了一对珠子做耳夹,自此,珍珠败家之行结束,以后光看不买
2、今天上海电影节的抢票工作基本完成,除了2部片子没抢到外,全部抢到了心仪的片子和档期,3天9部饕餮大宴,10天后见!
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