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本周收获

本周收获

作者: 30sexy | 来源:发表于2019-08-28 23:22 被阅读0次

本周听了几本书,这两本印象深刻,《论大战略》以及《幸福脑》,下面分别摘录我认为比较好的内容。

《论大战略》

第一,领导者要想制定正确的战略,首先需要平衡好“刺猬”和“狐狸”这两种思维方式。既要拥有明确的方向感,又要保持对环境的敏感性。只有把两种思维方式结合起来,才能孕育出成功的大战略。

第二,正确的战略还需要避开两个陷阱。首先是避开迷雾下的各种可能性,为此需要对各种条件进行净评估。其次是避开摩擦力陷阱,为此需要保持自知和自制。

第三,历史上那些成功的战略都具有这么几个共同点:首先是看重速度,其次是能够审时度势,随时调整策略,最后是分解任务,逐渐接近目标。

《幸福脑》

第一,大脑和幸福之间,有什么关系?简单说,你所有的感觉,都取决于大脑处理信息的方式,电脑直接决定了你幸不幸福。其中有两个脑区,跟幸福的关系最密切,分别是,被称为情绪滤镜的深层边缘系统,和作为大脑制动系统的前额叶。第二部分,哦们说了三个改善大脑的方法。第一个方法是,你要有个好人缘。通过储存美好的记忆,让大脑的深层边缘系统更健康。第二个方法是,多闻自己喜欢的味道,通过美好的嗅觉感受,让自己有个好心情。第三个方法是把情绪实体化,把它们明确的写下来,一点点分解。最终弄明白,你渴望的到底是什么?

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