恶魔奶爸推荐的书,作者李笑来,不同于一些假大空和所谓励志学鸡血文,这里满满都是干货。
(以下是基于书中内容提炼出的适合我自己目前状态的一些知识点,不是书的全部内容。如果你需要,那么自己去好好研究这本书,然后发现适合你自己的,这才是正确的行动方法。)
干货一:推迟满足感
即忍住欲望。文中作者提到了一个试验:一批几岁大的小孩被给予一些糖果,并被告知如果几分钟内忍住不吃的话,就会得到更多的糖果,但最终只有少数几个小孩忍住了,后来对这些小孩跟踪,他们学习科目的平均分比其他小孩高很多。
我个人有个特殊体验,每次吃瓜子时,喜欢将瓜子壳剥掉后果肉留在嘴里不嚼不咽,待到积累到一定数量后一起吃下去,那才过瘾,这应该也算是一种另类的推迟满足感。
或许在学术上有个词可以形容:厚积薄发。
而在建筑上另外有一个词:打地基。
当我们快看到成绩时,对自己说再慢一点、再多学一点,基础再牢一点,那么当一切水到渠成时,再加上那么一点点运气与天赋,理想甚至超理想的结果自然而然就来了。
个人认为实力、运气与天赋同样重要,实力很强的人可能会实现80%的目标,再加上运气,可能就是95%,如果还有一点点天赋的话可能剩下的5%就来了。
不要小瞧这15%与5%的差距,根据二八定律,越往上越难。
所以,推迟满足感,不是空等着去推迟,而是去尽量提升自己。
过程是艰苦的,道路是漫长的,结果不是一蹴而就的,成就却是出乎意料的。
干货二:时间记录——增强对时间的感知与把握
时间记录法其实不是第一次出现在视野中,但是与之前的“记录时间也是一种浪费时间”的感觉不同的是,这一次明白了为什么要去记录时间——为了最终发现自己丢失的时间在哪,并且通过记录分析逐渐可以掌控时间,发现可利用的时间越来越多。这才是最终奥义,如果最终可以做到这样,那么我觉得可以不用再记录了,因为每一段时间如何去用已经刻在你的头脑中成为你的一部分。
时间记录很简单(至少我的是这样):起床起,记录每一组动作的时间,然后归类,比如我的“英语一类的学习”和“看书”都可以归类为“学习”,而玩手机刷知乎简书则归类为“休息”,每天看一下学习时间比。我的要求是每天70%左右。
这很简单,同时又很难,因为人都有惰性,如何在一个月之后半年之后保持记录的习惯,这就是另一个话题了。但你要明白,要想拥有80%,就得坚持。
而与时间记录需要同时进行的就是计划全天任务,当天结束记录后看一下时间消耗,然后根据今天的消耗初步制定明天的计划(不需要很详细),只要在头脑中有个大概框架。并且不需要安排特别满,相信我,留出一部分时间来,计划永远赶不上变化,而随着你记录和计划的时间越来越长之后,你的可控计划部分的比例会越来越大。
干货三:学会记录感受
读后感、学后感、观后感……所有一切的感受都尽可能地记录。
比如这篇文章,里面很多内容其实我看书时的标签都记录了,为何我还要特意再写篇文章?
一是 书签都是零散的,整理到一起以后再看时比较清晰明了
二是 再记录一次可以再去思考一次,可能会有新发现
三是 如果能引起别人的反馈,我会回过头再再次去思考,可能会有第三次发现
很多人害怕下笔,看完一本扔一本,总之看过了,就当作看过了,其实没有记录的看过都是耍流氓。记录、笔记、to do list等等等等都不要害怕下笔,更准确说是不要害怕下笔之后会修改,借用文中所说“人生就是在不断修改中成长”,不写下来什么都没有,不开始什么什么都没有,开始了才有修改的机会。
干货四:不要纠结于兴趣与有用
有人说(越来越多人说)兴趣比实用更容易成功。这句话很正确,但同样越来越多的人选择遗忘的一件事就是“人们习惯于把做不好等同于没兴趣,把容易做当作有兴趣。”什么事做不好,困难的事;什么事做得好,容易的事。So……
有用与有趣,两者可兼得固然很好,但是人生不如意十之八九,大多数情况下都不可兼得。我们遇到这种事情时候如何处理,大多数人是不是酸溜溜说一句“不完美也是一种美”,然后就不了了之?我不知道到老了临闭眼前会不会也这样想。
个人却认为大多数事是先有用再有趣,然后二者可兼得,即使最后仍不可兼得,但到了那时候原本有用的事也可能已经无用了,或者已经变成了有趣的资本。很简单的一个例子,我们很多家长对小孩说“好好学习,以后多赚钱”,虽然学习最终目的不只是为了赚钱,但是我们父母那一代最简单的想法就是一个先有用再有趣的例子。再比如我,原本在有用(学英语换工作)和有趣(创业搞传统文化)两者之间纠结了很久,甚至想强行将两者融合,将传统文化创业作为我目前的主要工作,但是我知道风险很大(没有资本没有多少专业知识没有经验没有人脉,做了99%会死)。直到有一天我突然发现对于时间这个客观存在的选项我选择性遗忘了,有用和有趣不一定要并行,完全可以有先后嘛,我为什么不先用5年左右时间在企业里奋斗,用5年去努力赚钱赚人脉,努力提升自己专业知识,努力学学管理。然后在一切水到渠成之后再出去创业,赢面会比现在大很多吧,到那时候就变成了既有用又有趣了。
所以要达到这样的目的,我们必须学会:忍耐(前文提到的推迟,对自己感兴趣事物的忍耐)与计划(安排自己的人生计划、阶段计划),按部就班地去做。然后会:1、不再心浮气躁内分泌失调,2、比东打一下西锤一下的效率高很多。
所以,你觉得呢,有用重要还是有趣重要(如果你说有用重要我还是一样会打你)
干货五:专注是最好的方法
接上一节,很多人东打一下西打一锤,原因之一就是不断“发现新方法”并感觉刚发现的方法貌似比之前的方法更好更可靠。
放弃最常见的原因就是“换一种方法”,所谓的更好的方法也只是你在觉得之前的方法渐渐困难复杂时设想出来的这个新方法可能会更好,然后就想去尝试,在遭遇新的挫折后发现可能还有更好的方法,如此反反复复最终一事无成。
现在网络这么发达,各种各样的网络课程此起彼伏,你会不会今天看到这个觉得好,明天看到那个觉得我也该听听,后天再看到篇“干货”觉得说的好像也挺有道理的可以试试…就是在这所谓的“有道理”的方法中不断浪费时间。
最简单的最有效的就是找一个你认为“不会有问题”(对,就不是会有问题这个最低原则,因为在坚持的前提下,每种方法都是好方法)的方法,从开始到最后坚持学下去。
“坚持”、“专注”才是我们应该学习的最好的方法。
另一种“坚持”“专注”是对人生方向学习方向的坚持,同样以网课来说,你不能今天学一个小时的投资心理学,明天听两个小时的人工智能,后天再来个如何制作一份优秀简历(原谅我就是写这段时现抄的“知乎”上随机的三个live标题,记得知乎上看过一个问题“如何年薪过百万”的回答是“用看知乎的时间去学真正的专业技能,看知乎是过不了百万的”),就这么每天一场live下来,除了你学习的负投资(金钱和时间)持续增长以及你觉得你没有虚度光阴外,基本就是在虚度光阴。任何一项专业技能都是需要在自我学习中长期积累,而不是靠某个大神的随便一节网课。
人人都知道德国工业中一颗螺丝钉都能更新到极致,为什么我们就做不到呢?是觉得比他们聪明可以有更好的方法?聪明有毛用……
干货六:信仰
借用书中一段话:
与科学一样,宗教也是人们用来“思考”这个世界、“解释”这个世界的工具,只不过,在解释物理世界方面(比如,生命的起源,天体运转的机理),现代科学已经逐步地替代了宗教。
今天的宗教势力依然庞大,只是宗教的重心已经转移到另外一个更需要它的方面去了——精神世界(也许应该相当于我们常常提到的“精神文明”)。
一个人的精神强度某种程度上反映其对于逆境的韧性,而精神的集中度则反应其对所有事物的专注度。
信仰不等于迷信,迷信是我信神所以我觉得我看得见神,而信仰是我信某种精神所以我拥有某种精神,比如“坚持”,比如“怜悯”,比如“慈悲”。
干货七:上学的意义
家长们总是说“成绩好才能考好大学,考好大学才能赚更多的钱。”
我们大多数人都明白家长的这句话逻辑有问题。
我们却只有少数人明白上学真正的意义——教你如何自学。
语文、数学、英语(尤其是大学以前的这些学科)等等只是教导如何去学习的一个工具,尤其语文,教你识字教你写作,其最终目的只是为了教你阅读与记录,以便提升你的自学能力。
但是可悲的是,我们现在的很多语文老师都没能明白这个道理。现在的教育让更多的人认为语文等同于文学,却不知文学只是语文的一个分支,甚至不是主要分支。文字最大的作用是记录与传递,更进一步则是传承。自己的阅读心得、学习心得、思想心得写下来是记录,将自己的心得共享给别人是传递,人类世界中某个伟大的发现记录下来以供子孙后代学习使用则是传承。所以,语文的作用不仅仅在于会写作文,更重要的是教会了如何学习。
同样在于数学与英语,数学教你的是逻辑与空间,而英语则给了你探索世界的可能。所以,父母们以及准父母们,记住“上学”只是一种工具,小孩成长是否优秀不在于月考多少分,而在于他/她如何用所学去完成课外自学。
干货八:所谓的“成功学”只是你的心安理得与自欺欺人罢了
“做任何事情,只要坚持不懈,就一定会成功!”
点评:没有明确目标与正确方法的坚持,大抵上是浪费时间。
“如果一个人是正确的,那么他的世界就是正确的”
点评:逻辑混乱,否则就不会有那么多的不幸与霉运了。
“A到Z分别为1-26,则Knowledge是96分,Hardwork是98分,Attitude是100分,所以态度才是左右你生命的全部”
点评:“chimpanzee”(黑猩猩)100分,而“bullshit”(不用解释)是103分
现在的成功学有点过于强调非实质性的东西(天赋、运气等等),因为他们没有干货,只有靠一些虚无缥缈的玩意儿来糊弄糊弄你,顺便搞点稿费。
但是真正成功的人有几个不是非常努力的人?即便天赋不好、运气不行,取得的成就有限,但也比大多数浑浑噩噩混日子的人有生活自在得多(有些自在在于经济,有些自在在于精神)
而一个真正获得很大成功的人,天赋、运气、努力、方法、眼界等等同样重要,我们普遍没有那么强大的基因,不是那些牛人,但也不要自怨自哀,而我们需要做的就是在这些方面做到自己最好的,不负自己。
干货九:打造人脉不如打造自己
现在有一种说法“打造人脉”,书店里各种各样的“人脉”成功法则应接不暇,好像人脉就等于成功。
不管你承不承认,大多数人想去“经营人脉”,而且是想经营比自己更加优秀的人的人脉,其实说白了是想去取得某种利益,而且是不对等的利益,这就是一种不劳而获的心里在作祟。他们潜意识里觉得如果我不能够得到好处,那么我何必浪费时间去经营人脉。
但是没有人是傻子,没有人会白白给你好处(如果有并且被你遇到,那恭喜你,真的可以买彩票了)。
真正与“经营人脉”相同的词是互惠互利,互惠互利的商业伙伴关系才能长久。所以你想要得到什么,首先你必须能够给予什么。你可能不会多有钱,但是你精通某种技能,而这种技能是某个大佬希望能够学到的,那么你们可能会成为朋友,你可能会得到一些资源或者支持,而他则从你这学到技能,这种互惠互利下的关系才是一种相对稳定的关系,才能够慢慢发展成为“人脉”。
所以如果你没有什么资源,也没有多少资金,那么想想你可以给予什么,如果什么都没有,那么不用想什么投机取巧式的经营人脉,埋头去学习吧。
靠心机经营的人脉,最终必定惨淡收场,因为这个世界的资源是平衡的。
干货十:自卑与自信一样,都是一种正常的心理活动
我们社会到处倡导人要自信,不要自卑。
另外还有一种观点,不自信的人就是自卑。
但是自卑和自信一样,都是一种正常的心理活动。该自卑的时候自卑是正常心态,该自卑的时候却自信那是自不量力。当然还有一类人是该自卑的时候不自卑,平静自然,那是圣人,心理强大。
正确的应该是通过自卑与自信正确审视自己,并不断提升自己才是重要的。
书中提到了减少不对等的自信与自卑所带给自己不健康心理的三个办法:
1、不去嘲弄、讽刺别人,不说风凉话,不要否定别人,谁都有可能在某一方面比你强
2、尽量漠视自己的优点,那么自身优缺点给自己感觉上的差距就会越来越小,然后对于缺点也就不那么太在意(当然不是那种无所谓,而不是不会太自卑)
3、生活中尽量使用中性词,比如说某人有什么优点或者什么缺点,不用“优点”“缺点”这样的字眼,而使用特点(这一点尤其适用于奶爸奶妈们)
总之,认清自信与自卑的来源,才是真正需要的。
最后借用作者在书中一句话:“You'd better know exactly what you want!"
The end!
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