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约练收获(第123次)

约练收获(第123次)

作者: 杜文霞 | 来源:发表于2020-04-14 18:38 被阅读0次

杜文霞  坚持分享第465天 20200414

今天练习间接赞美,原以为内容不会很丰富,没料到是聊得更深入,从2点半一直持续到6点大家才恋恋不舍离开房间,又一次收获满满:

1.通过练习让我发现了自己更多优点,自信和能量又提升很多。

2.通过采访发现伙伴们更多的优点,也有了更深入的了解,虽然是在网络上,但优秀的她们的形象在我心中越来越鲜活,越全面,越立体感,通过伙伴们敞开心扉的无私分享我学到很多,感恩遇见!

3.赞美是艺术。赞美要真诚、具体、要关注人,可以提前备课了解对方,可以向对方请教“你是怎么做到的?请给我分享一下好吗”进行充分的赞美,提升对方的能量。

4.赞美的力量是无穷的,要在生活中时刻提醒自己用发现美的眼光看问题,一个眼神、一个动作(比如竖大拇指、点赞等)都能达到赞美的效果。生命不息,赞美不止,生活因赞美而美好。

5.间接赞美句式:如果(亲人、朋友、同事)现在/当时/未来知道你这个优点(或事件),他会如何(正向反应)?

延伸句式:你最希望谁看到你这个优点(知道这件事,你会先说给谁听?)?如果他看到(知道,听了)后,现在/当时/未来他(会)有哪些正向反应(他会怎么说,怎么做?)你希望他会说什么(做什么)?

这些问句能够让赞美更高级更深入,效果更上一层楼!

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