我曾在社群发起过几次打勾的人生,试过的小伙伴都觉得很爽,每天把自己的消项表勾完,是一件很有成就感的事。
昨天有个小伙伴问我,勾不完就心烦咋办?
这是个很有代表性的问题,需要一分为三的去看待。
最浅显的解决办法,今天实在搞不定的,就明天搞定,计划赶不上变化快,是常有的事,任何计划都需要设置一个可接纳的弹性范围,保证要事第一即可。
更深层一些的认知,假如心烦的原因不是正常进度调整能解决的,需要审视自己,是不是只是出于习惯在做本能顺手的事,而没有着手处理最重要的事情,当我们的习惯没有分辨出最重要的事情时,往往心声会对我们发出提示音。
第三个层面的认知,这也许是断舍离的信号,时间是我们最重要的资产,当自己的时间不够用的时候,很简单,砍掉不应该投注精力的事项,聚焦在对于自己来说最重要的事情上,或者花钱买别人的时间,把自己不能兼顾的短板补上。
正确看待心烦这个信号,任何挑战当中,必然包含了正向的指引,用心一点耐心一点,就能找到。
网友评论