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30天亲子共同成长计划11.5

30天亲子共同成长计划11.5

作者: 蓮一 | 来源:发表于2018-11-06 12:54 被阅读6次

    一、自我成长

    儿子早上起床后,发现爸爸已經上班去了,就要給爸爸微信留言。儿子说,还想让爸爸在家休息,不想爸爸上班时间太长(因为昨天老公告訴兒子,这几天事情多,要上3天班,然后接着回老家參加親戚的婚禮)。我和兒子說,你是想爸爸每天都能給你讲故事听,喜欢和爸爸在一起,儿子回答说,是的,不想让爸爸上班,让他呆在家里。我說,妈妈知道儿子很喜欢爸爸,那爸爸要上班做事,就像你每天要踢腿运动,看书和視頻一样的。

    1.肯定自己能及时滿足儿子的需求,給予肯定和支持,让他感受到爱和接纳。

    2.肯定自己的覺察力和感受力增強,越來越能允許和接納孩子,看見孩子行为背后的需求。

    3.肯定自己尊重和同理孩子,感受着兒子的心理需求和感受。

    4.肯定自己语气越來越平和,耐心的告訴兒子,爸爸有自己的事要做,回來后陪你讲故事。

    5.肯定自己能慢慢的学会看到他人,理解并支持老公。

    6.肯定自己學會去敞開自己,表达自己的感受。

    二、自我覺知

    1.我希望孩子擁有的核心人生品质是,我希望孩子会分享合作,有愛心,有好的溝通和表達能力及良好的情緒管理能力。

    2.我今天做了有助于构建孩子核心人生品质的事是:晚飯後,兒子和这几个男孩一起玩打枪的游戏,后又分享自己的彩虹糖,但儿子只分享给那個拿枪的男孩,我告訴兒子,要給每個小朋友都分享,下次其他小朋友也会和你一起分享他們的玩具,兒子同意了。

    3.我今天做了阻碍孩子核心人生品质的事是:

    沒有。

    三、助力孩子

    早上和儿子外出時,儿子在前面走,突然停了下來,儿子说,媽媽,蜗牛被别人踩死了。我說,是的,被踩死了,一定很疼的,我问儿子为什么被踩死了?儿子說,因为蜗牛爬在路上了,我說,那以后我們看到蜗牛在路上时,把它拿到花草下面安全的地方,兒子刚才的伤心好了很多,我說兒子真是个有愛心的孩子,我的感受是:溫暖和欣慰。

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