美文网首页
瑜伽让人生更完美

瑜伽让人生更完美

作者: 瞐瞐妈 | 来源:发表于2019-11-14 17:35 被阅读0次

       

      未修习瑜伽时,遇见事情的我只会内疚、后悔 、自怨自艾。

      而修习瑜伽后,我发生了很大的变化,比如原来我让先生帮我做什么而他不快点去时,我会发脾气的说 :不爱我了、快一点呀!等焦燥的语言。

      现在我可以很安静、耐心的等着他帮我做好。并会很感激的说:谢谢!


瑜伽让人生更完美

      大家都看到了瑜伽让身体外在发生的改变,而未体验到瑜伽真的可以使内心平和而宁静,强大而坚定!

      怀了小师妹(二宝)后,我经常告诉自己我可以顺产,因为大师兄(大宝)是悬垂腹而最后选择剖腹产,不知是身体问题还是什么原因,整个术中我一直很清醒,就是一种被活剥的感觉,还记得出手术室的第一句话是问孩儿他爸,给麻醉师红包了吗?不知是否是因为这个经历让我太痛苦了,我一直有小师妹要顺产的目标和愿望!

    在孕期平稳的时候,我会做简单的瑜伽体式练习,孕中期还跳了两个月的肚皮舞⋯经历了所有的环节,小师妹顶着尖尖的头来到我的身边⋯

瑜伽让人生更完美

    39岁的我升级为两个崽儿的妈,老大剖腹产,老二顺产。感恩瑜伽!给了我内在的驱动和外在的力量!

   

     

相关文章

  • 瑜伽让人生更完美

    未修习瑜伽时,遇见事情的我只会内疚、后悔 、自怨自艾。 而修习瑜伽后,我发生了很大的变化,比如...

  • 时间管理践行90

    新的一年,让自律的自己更完美,打卡瑜伽练习,陪伴家人

  • 致自己

    艰苦的日子总有尽头 困难总会被解决 没有最完美的人生,只有更完美的人生 你不是最完美的人,但可以让自己更完美 现在...

  • 9个迹象表明,你的瑜伽练习过度啦!

    近些年,在各种炫酷的瑜伽体式影响下,很多瑜伽人在追求完美瑜伽体式的路上,一去不复还。追求更完美的自己,达到更高的目...

  • 2020-07-01

    中午去上了一节瑜伽课,瑜伽让我想到了很多,瑜伽其实就是各种体势下,让你的心更安静,更平和,更专注于当下的感觉,而不...

  • 好感金字塔之保持理想体重和完美身材

    谢谢我轻轻松松、健健康康瘦到了95斤,身材完美!谢谢,谢谢❣️ 我喜欢瑜伽,喜欢鲜艳的瑜伽服,更喜欢穿上鲜艳瑜伽服...

  • 一夜暴富是一种怎样的体验

    俞敏洪说:有智慧的人有了钱,会用钱让自己的人生更完善、更丰富、更完美;而没有智慧的人有了钱,会使自己变得更愚蠢。 ...

  • 停止精神内耗

    1、清楚的做事,做过之后别后悔。 2、不必追求完美,遗憾也许让人生不完美,但会更完整。 3、不必过度的思虑未来,因...

  • 瑜伽

    每天坚持瑜伽,可以让身体更柔软,也可以让气质更升华,也可以让心更加地安静。所以我非常喜欢瑜伽,如果条件允许的话,我...

  • 意大利享乐之旅中的人生领悟——读《美食 祈祷 恋爱》有感之二

    古印度瑜伽文献《薄伽梵歌》说,承认你自己不完美的命运,好过模仿他人过完美的人生。因此我现在开始过自己的人生,或许看...

网友评论

      本文标题:瑜伽让人生更完美

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kwzrictx.html