美文网首页
成了情绪的俘虏

成了情绪的俘虏

作者: 安尘 | 来源:发表于2021-11-14 22:48 被阅读0次

事压不垮人,但情绪会。

太多文章,太多观点都在教大家控制情绪、管理情绪,然后养生的又说情绪是致癌杀手之一。

这是一个公说公有理婆说婆有理的事情。

当一个人处于敏感时期的时候,任何一件事都有可能点燃情绪之火。

距离出月子还有3天,回想过去的二十多天,简直是一种煎熬,每天刚睡下,娃哭了,又要起床了。

我每天都跟婆婆说,瞌睡不够睡,不要早起做早餐,就是这样一件小事,我几乎每天都在说,但是她可以有很多理由把我叫起来吃早餐。

按理来说,这是一件幸福的事情,婆婆也是为我好。可是,情绪积压到一个点的时候,真的绷不住。

由于孩子昨天感冒,一晚上不睡觉,要人时刻抱着,可能是没有睡觉的原因,肝火旺盛。早上七点多,婆婆又叫吃早餐,起初我还耐心的说,不吃了,还不饿,睡一觉起来再吃。

结果她说一句:不吃不行,孩子要吃奶,吃了才有营养。

就是这句话彻底将我积压的情绪点燃了,我提高了说话的分贝:我不吃,就是不吃,一顿不吃,小孩的营养怎么就不够了,你大可以兑奶粉给她吃。

婆婆也想不到我会这样大声说话,我自己其实也没有想到会绷不住。

事后,我又后悔了,怎么就成了情绪的俘虏。

情绪会把人压垮。但是作为成年人,真的要学会管理好自己的情绪,不能活的太以自我为中心。

相关文章

  • 成了情绪的俘虏

    事压不垮人,但情绪会。 太多文章,太多观点都在教大家控制情绪、管理情绪,然后养生的又说情绪是致癌杀手之一。 这是一...

  • 情绪的俘虏

    01 据说生活中是情绪在唤起我们的认识和行为,这一点在6岁以前的孩子身上表现得尤...

  • 情绪的俘虏

    总认为自己是抑郁症,我倒觉得抑郁症是情绪的俘虏,自认为自己很差,对自己丧失了信心和面对生活的勇气。

  • 俘虏

    猎人渴望猎物猎人就成了子弹的俘虏鱼渴望蚯蚓鱼就成了鱼钩的俘虏风渴望云彩风就成了漂泊的俘虏你渴望财富你就成了欲望的俘...

  • 不做情绪的俘虏

    本性敏感多疑,情绪化严重,这是我很难克服的。总是极端想事情,总是过于狭隘陷自己于死角无法抽身。 母亲说我过...

  • 强大

    不做欲望的奴隶,不做情绪的俘虏。

  • 不做自卑情绪的俘虏

    在看到问题的一刹那,被自卑的情绪俘虏,然后滑向自暴自弃的深渊。 想要成长,想要进步,首先要学会理性地对待自己的缺点...

  • 不要再做情绪的俘虏

    亲子日记 263篇 2019.1.9 周三 晴 昨天下午收到了小子班主任老师的电话,心底那个火是窜到了屋...

  • 别再被情绪俘虏

    别再被情绪俘虏 图文| Nicole 她在睡梦中惊醒,声音飘忽的描述梦中一幕幕场景,在她的描绘下再现了那无力和无助...

  • 继续修炼,不做情绪的俘虏

    或许受爸爸的影响,我从小就是个暴脾气,我会因为某到数学题不会做,自己生闷气禁不住把本子全部撕掉 ,我会和弟弟...

网友评论

      本文标题:成了情绪的俘虏

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kxcftrtx.html