对生活和工作的平衡,要这样做！

对生活和工作的平衡,要这样做！

低价值和高价值的平衡；

短期和长期的平衡；

理性和情绪的平衡；

自我和他人的平衡；

输入和输出的平衡……

大脑会对外界的刺激形成一个基本稳定的结构和心理支撑。

当你能够用更多、更好的方式去探索世界时，世界也会向你打开大门。

锻炼，拥有健康的身体陪伴，拥有和睦的家庭学习，拥有前进的动力。

鳄鱼法则：

其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。

所谓“情结”

情结，字典解释为“心中的感情纠葛；深藏心底的感情”。

在荣格看来，情结是一种心象与意念的集合，其中具有一个源自原型的核心，并且具有某种特别的情绪基调。

一旦情结被触发而产生其作用，不管人们是否意识到，情结总能对人们的心理和行为产生极具感情强度的影响，甚至是“主导性”的作用；强烈的爱或恨，快乐或伤心，感激或愤怒等情绪，总是会伴随着情结的触及而发作；而这个时候，我们往往已经不能再理智地表现本来的自己，而是完全被情结所占据与控制。在这种意义上，情结类似于一种心理本能，触发后就按照它自身的固有规律来自动行事。于是，受某种情结所困的人，往往也就会表现出由那情结所支配的心理与行为。