一
烦恼来自恐惧,恐惧不是来自所处的环境,而是来自未来坏未处的环境,来自未来的不确定性。
二
唯一能确定的是,未来是不确定的。可我们总想找确定性,想对未来进行预测、找规律,有时觉得找到了确定性。我们一旦陷在其中,其实就是自我固化,或者说呆在信息茧房里。当我们相信未来是不确定的,放弃了安全、放弃了控制,我们也就安全了。
三。
时间能治愈忧伤和不和,因为时间会把我们变成另外一个人。
四
我们无法同时思考两件事。
五
人们其实不关心所谓的真想,只相信自己的感觉,只愿意去听去看他们想听、想看和想接受的东西。
六
从心理状态讲,无知是一种常态,无知并不是没有知识,拒绝接受新信息也是一种无知。
七
我们有刻板印象是为选择性理解,选择性过滤和选择性记忆。
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