一、跑步+力量训练
本周跑步3次,共28公里,力量训练1次。
天真的是热,晚上回到家做腹部与背部的力量练习,大滴大滴的汗往下掉,练一次就不想练了,在外面跑步时,虽然也会流汗,但跑起来有风,能感觉到凉快,也比力量训练轻松。
肿么办,我不想继续力量训练了。得想个法子,换个方式。
二、学习
1.每日看书1小时,未完成,究竟多长时间没去看,下周在一周结束前记得截图。
2.《马原概念》这本书已完成第七章节,这本书也完成了第一轮的复习。
3.每日背15个单词,已完成。其中周六未完成,在周日时已补上。
每日背单词的时长记录三、生活
电商平台618大促又来啦,早早下了定金,准备六一付尾款。
现在我也学聪明了,买东西前到主播的微博上看看有什么优惠活动。主播那虽然价格与旗舰店的一样,但送的小样更多;有的价格也会不一样,比如这次我买的面膜,已经下了定金,加上尾款总共需要160元。但我看到主播那有优惠券,只要117元,果断又重新下了订单,到时付尾款时,把我先前拍的(160元的)退掉。同样的旗舰店,同样的产品,便宜了43元,够我一天的菜钱了,能省则省。
现在的我不管是线上还是线下购物,都会很理智,不会盲目听主播带货,只认我用过靠谱的品牌,也不会看到优惠就囤货,只买现在所需要的,以前囤货把自己都囤怕了,真是浪费钱。洗衣液,纸巾这些千万不要囤,你会觉得反正买得多,那就多用点,反而浪费的多。再者,租房的生活不稳定,房间小塞不下,哪天搬家,那么多东西搬着好累。
哈哈,我真是太机智了~
下周很重要
1. 跑步 24公里
2. 学习《消费经济学》1-3章节,做习题
3. 每日背15个单词
4. 每日看书1小时
5. 购物+拆包+试衣裳
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