你知道“自我意见建立法”和批判性思考吗？

✅泽宇读书会

书名：《哈佛的6堂独立思考课》

作者：[日]狩野未希

进度：Lesson1

    第一堂作者通过案例解释了如何做到自我意见建立法以及什么是批判性思考和如何做到批判性思考。

    一.自我意见建立法

    在我们日常生活中，对待某件事总是有人在没有确定自己理解和不理解的部分就直接谈论自己的意见，其实“自我意见建立法”是有具体步骤的。首先：确定自己理解和不理解的部分；其次：通过各种途径解决自己不理解的部分；最后：形成自己的意见。比如以读书这件事为例。可能我们都理解了读书让人进步，让人增长见识，甚至会因有读书习惯而获得某方面的机会，但是我们不理解怎样学以致用，知行合一，最后形成自己的意见：我不适合读书或者经过尝试我不喜欢读书。其实在我看来如果懂得学以致用，那读书这件事是一件值得一生都去做的事情，如果你不会学以致用，欢迎来到泽宇读书会进行学习，教你怎样将学习的知识进行实践。

二.批判性思考

    看到“批判”二字，你是否将它与批判，责怪等词语联系在一起呢？如果有这个想法的话就大错特错了，因为“批判性思考”指的是：不流于他人的想法，自己认真思索意见的思考方法”。那我们有哪些方法来践行批判性思考？

    1.增加观点，思考“相反的意见”。比如别人虽然晚睡 ，但是依然可以找到方法早起，如果换成自己还能做到吗？这时我们就应该思考怎样做到真正的早睡早起，而不是“小来打卡”以后又进入梦乡。

  2.不依靠直觉思考，而是进行“有根据力”的思考。往往有根据力的思考会更有说服力，清楚说明根据是让意见具有说服力的第一步。比如有人告诉我们节食可以减肥，那么这句话的根据是什么？是身体素质？是个人直觉？我们要做的是认真思考是否这小红方法也适合自己，或许他们原本就属于不用节食也可以瘦的人，或许他们本身是易瘦体质。