人就是需要逼自己一把

你不逼自己，不知道自己有多优秀。

任何时候都需要逼自己一把，让优秀成为一种习惯。

带着觉知，戒掉拖延症，戒掉不好的娱乐习惯，建立良好的生活习惯，良好的作息习惯，培养早起坐直的习惯，培养要是第一的习惯，让优秀的习惯伴随着自己。

要不断的学习，不断的实践，再不断的学习，如此反复才能战胜与生俱来的不良习惯。

人生就是与自己不断对抗的过程，战胜自己的贪嗔痴慢疑，变得更有爱。