昨晚在饭桌前，爸爸在我们面前提及，他朋友的儿子现在变得好胖，一年的年薪有几十万，为父母做了一块坟地花了十几万，送孩子去某实验小学读书，一个学期学费是2万。
我们在饭桌前吃饭，大家一声不吭。
换做是以前，我听到这种话很自卑，无地自容，觉得自己确实没有本事，赚不了大钱，不能让父亲觉得脸上有光。但这一次，觉得有些厌倦了，有多少次我们拿命去换钱，攒钱后用钱换回了健康。
可是爸爸从来都不受教训，不在乎，在他的眼里心里，钱和面子才是最重要的东西。
我因为身体的关系，我真的吃尽了苦头，有多少次放弃了赚钱的机会，这种自卑和挫败，甚至有时候埋怨自己一文不值，巴不得早日解脱。
所以希望我的弟弟妹妹和下一代的孩子，不要再像我这样“死要面子活受罪”的活法。
毕竟你风光荣耀的时候，给自己带来的面子和别人的认可；可是你躺在床上，被病痛折磨到吃不下睡不安，浑身疼痛的时候，别人却无法感同身受。
北大毕业时，俞敏洪讲了一翻话，现在还在北京大学流传：“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。可你们5年干成的事，我会干10年，你们20年干成的，我干40年。如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到80岁以后，把你们送走了我再走。”
自从上个月，在小肠经上拔罐之后，手臂酸麻的现象就没有了，每天拍打腋下和肩背，作为养护。
这星期自己又在膀胱经上刮痧，主要是刮按小腿和大腿这一段的穴位：昆仑穴，承山，委中和阳穴，以及屁股下边缘。基本上都有酸，疼，乌青的现象，可见瘀堵严重。
夏季阳气足湿气重，而人体内却是一片寒凉，进入三伏天，我坚持不睡在空调房里面，坚持不睡凉席，加上喝一些祛寒湿的中药，早上起来，身体就没有那种沉重酸痛的感觉。
有时自己会后悔，过去几年在身体安好的状态下没有做好日常养护，等到每到夏天，早上起床后背僵硬疼痛得下不了床，才意识到问题严重了。
那时候我就在想，一样是睡凉席睡空调房，为什么妹妹就不会有这种现象？只有我会呢？
可能每个人的身体素质不一样吧，妹妹的身体反应是后背不断的脂肪增厚，整个后背非常的厚重。而我的后背是薄的，也没有什么脂肪，但是我就会疼痛不已。
身体在提醒我，活到中年了，健康和钱一样重要，利用碎片时间按摩，日常养护对身心有益，先调心再调身。
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