今天是读书营打卡的第14天，这周相比第一周差了很多，早起状态很不好，开始犯困，读不进去，读完没印象。
自己也在想办法解决:从卧室的书桌转移到客厅的书桌；用凉水洗脸，提神，效果甚微。我突然意识到一个问题，之前早起做设计时，就不困，越做越精神。看来我是真的不习惯阅读。可是今年培养阅读习惯是我的目标， 我必须做到。
《人生效率手册》真的是很详细的讲述了如何卓有成效地过好每一天，每一分每一秒都在自己的计划里，都在向目标靠近。
真的感觉每个章节都很有道理，都应该学习运用到自己的生活里。可是，今天看完了所有内容，记得的寥寥无几。
自己静下来仔细想想，第一本《如何有效的阅读一本书》和若辰老师的《高效阅读》课程，都详细的讲了如何阅读，如何高效阅读。可是，我依旧还是老样子，想不起来用，一着急都不记得了。
我知道我的理解能力很差，反应能力也不好，所以我想学习阅读提高自己的理解，总结能力。可是，我感觉自己不会用，不能把学到的东西内化成自己的，吸收能力很差。我自己也很着急！
22号我们组长漓沫在群里分享了她自己的阅读经历，很佩服她，半年都读60多本书了。昨天我实在是自己想不出办法了，就对漓沫说了我的情况，她给了我一些建议:早起先做10分钟运动，再看书；看自己喜欢感兴趣的内容；靠墙站立看书……说了很多，真的很感谢她。
今早试用了靠墙站立看书，的确不困了，可是依旧看不进去。明天要开始阅读《吉田医生哈佛求学记》，继续试用组长给的方法，我相信总会找到适合自己的方法的。
昨天，我给妹妹打电话时，还说:“我很喜欢现在的状态，虽然有些累，虽然我还是没什么进步和改变，但是我相信我是在慢慢变好！”说完以后，心情豁然开朗。
慢慢来吧，即使我一直没有找到适合自己的方法，那我至少努力了，以后不会后悔自己浪费了时间，也不会像现在后悔过去的自己浪费了那么多的时间！
D014+1组阿佳+《人生效率手册》读书笔记
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