我有一个朋友，平时没什么喜好，就喜欢抽烟，只要一有空就摸出一根烟，点燃后深吸一口烟，眯着眼享受着麻古丁刺激大脑带来的快感，他曾经说：“我可以什么都没有，但绝对不能没有烟。”
自从他戒了烟
但在上个星期他被查出早期肺癌，他才多大呀，才不过二十开头而已，正处于风华正茂的年纪，朋友们都苦口婆心地劝他把烟戒了，他可能也意识到问题的严重性，也开始尝试去戒烟，大概戒烟有一年了吧，再见到他时发现他气色好了很多，身体也不像之前那么瘦，笑起来时牙齿亮闪闪的，我问他怎么把烟戒下来的，他挠挠头不好意思的说：“刚开始的几天确实挺难熬的，每次烟瘾上来的时候，就浑身难受忍不住想去抽烟，后来我在网上发现一个方法每次烟瘾上来的时候就嚼口香糖，边嚼边走动，时间久了居然还真的不那么想抽烟了。”
自从他戒了烟
他说完后不经摇头感慨：“以前每两天就要买一包烟，一年算下来差不多花了五六千块钱。相当于自己一个月的工资了。如果那些年把买烟的钱省下来现在基本也可以买一辆十多万的小车了。”
我听了他的话也反思起来，根据有关部门调查我国吸烟人数占世界吸烟总人数的近30%，目前，我国吸烟者达3.01亿，15岁以上的人群吸烟率为28.1%，其中男性为52.9%，女性为2.4%。这是多么惊人的数据呀!如果那些吸烟者把吸烟的钱省下来的话，相当于一个小国家一年的总收入额了。
总而言之吸烟有害身体，而身体是自己的，我们有责任也有义务爱惜它。
自从他戒了烟
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