那么什么是七识？很多人听到这个概念一定会觉得很陌生。我们听得最多的就是所谓的五感。所谓的五感指的是我们的五种感官，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。在五感的基础上，再加上第六识大脑，我们称为意识，还有第七识心，我们称为心情。七识每一样都真实且具体！
五 感
视觉，就是眼睛看到的，如形状、颜色、动作、外貌等。
听觉，就是耳朵听到的，如声音的高低、长短、强弱等。
嗅觉，就是鼻子嗅到的，如香、臭等各种细微气味。
味觉，就是舌头尝到的，如酸、甜、苦、辣、咸、鲜等。
触觉，就是皮肤感到的，如冷、热、软、硬、滑、涩等。
意识，就是大脑想到的东西，是一些比较抽象的东西，包括逻辑思维：分析、比较、归类、类比、因果等；还包含批判性思维：提出观点、归纳和演绎的论证、以及引用的论据，包括各种数据和事实、最后得出结论；甚至还包括了创新性的思维，提出新的思想。作文的格调高不高就看这个部分是不是写得好了。
心识，就是我们心灵的感受，包括喜、怒、哀、乐、忧、惧等等心情、情绪。就是和我们的感情有关的部分，有些文章需要我们把自己的心情写出来，写出真感情；有些文章则不需要，你得看具体情况而运用。
说到心识，在这里我要特别说明一下，很多人往往会把心情和大脑的思维混为一谈。有时候大脑的思维会引起情绪，比如说，我们大脑想到家里的老母亲时，同时我们的心情会感到非常的温暖。
这就是思维引起情绪的案例，在案例中，脑袋中的思想和心中的感觉是明显不同的，而且即使是同样的思想，在不同时期，引发的心情也是不同的。现在大家大概了解我们的七识了吧。
我们利用0秒思维的方式来写作，很快就可以把文章写流畅了。但是如果很空洞，记录流水账一样，肯定不会让人喜欢。空洞的反义词就是具体，那么文章如何写具体？
写具体就是利用七识，把抽象的事物变得具体生动，让七识渗入写作是最容易入手的方法。
作者曾冠茗简介
童教创始人 零秒思维系列创始人
禅书法创始人 五行结构思维创始人
世界记忆大师教练 商业逻辑教练
顶级大脑认知专家 国学大师
从事潜能开发14年，读过2万本以上书籍，带领团队培养出50位记忆大师，2000位潜能开发师，冯德全早教研究员，华南教科所研究员，同时担任上百家全脑教育机构顾问。
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