莫须有的“我”

我发现我有一个毛病，我总是喜欢把我认为的别人对于我的看法虚心的安在自己身上，然后接触这个人的时候我会把自己想象成这个样子，然后不自觉的心慌手抖，为什么会这样呢？但是我自己清楚我不是那样的人，我也不想成为那样的人，但是我会心虚?我就要开始怀疑自己了，一边怀疑一边又怕别人更笃定的这么认为，缠缠绕绕的又会怀疑自己我是不是真的是这样的人?要不然为什么会心虚呢?还是太没主见，任别人牵着鼻子走呢?连精神都要任由别人摆布?