转眼已到年末，小寒节气的到来，意味着进入了隆冬季节，你的御寒装备都准备好了吗？愿你有衣暖身，一定记得好好爱自己！
不知不觉，2020年过去了，在这不平凡一年里，我们学会了什么叫“热爱生命”，什么是“活在当下”，2021年，我们继续……
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。这时候，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯已成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，别忘了进补哦~
民谚曰：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”适当的户外活动和锻炼能够增强身体的御寒能力，早晨慢跑、跳绳、滑雪、冬泳……都再适合不过。
此时旧岁近暮，新岁即将登场，进入小寒，年味渐浓，有风，有雪，有萧瑟，有寒冷，但，总有温暖伴你过冬！
愿我们在寒风中积蓄走向未来的力量！
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