感恩day11

人际关系修复魔法

1、选择一段出了问题或者已经破碎了的关系，作为你要改善的对象。

2、坐下来，安静地，在笔记本上，写下这段关系中令你感到感恩的十件事，并用以下句式记录下来：（人名），我很感激（什么事）

3、睡前咖啡冥想，感恩这段关系，对今天发生的一切美好，说一声“谢谢”。

蓝先生，我很感激你，因为你选择了我，并且从来不会嫌弃我的家境。

蓝先生，我很感激你，因为你总是包容我的缺点，即使我没有改正，你依然爱着我。

蓝先生，我很感激你，因为你特别有孝心，有爱心，有责任心，爱家又顾家。

蓝先生，我很感激你，因为你是一个抗压能力非常强的人，你总是把心思藏在心底自己默默承受。

蓝先生，我很感激你，因为你是一个毅力非常坚强的人，为了自己家庭健康你毫不犹豫地戒烟了。

蓝先生，我很感激你，因为你是一个特别爱孩子，乐于陪伴孩子的爸爸，感恩有你。

蓝先生，我很感激你，因为你让我看到了自己身上的不足，谢谢你。

蓝先生，我很感激你，因为10年来对我们婚姻的各种各样的历练，一起走过来了，彼此不完美，但是仍然相守。

蓝先生，我很感激你，因为你是那么努力，拼命的想要让我们过上更加富裕丰盛的生活，谢谢谢谢谢谢你。

蓝先生，我很感激你，因为就算我们吵吵闹闹，依然还是深深爱着对方，谢谢，谢谢，谢谢你。

如果重新选择，你还会选择我作为你的终身伴侣吗？

如果我们做错了，是否依然可以彼此体谅和理解呢？

我想会的，人的一生可以修来做夫妻，就是好几辈子的缘分。

谢谢你，我爱你！