因为昨天和林老师约好今天要过去换古琴《琴弦断了，老师帮忙修，一直没有时间过去取，所以都在用老师的琴，居然用的很顺手》，下了班就直接奔赴桃花源，最先迎接我的还是“土豆”的犬吠，好亲切。好久没见，老师清瘦了不少，聊过之后才得知是呼吸的功劳，一呼一吸原来也可以有这样的功效。静坐下来，要求我一呼一吸，心里面在想，呼吸也需要学习吗？按照老师的要求我闭上眼睛，跟着她练习腹式呼吸，可是却怎么也学不会，原来我一直用的都是胸部呼吸，一直以来绷紧弦的我却很难放松下来静坐用心认真练琴，用琴调整呼吸，更说不上和琴合二为一了。老师陪我聊了很多，还给我普及冥想，站桩的基本常识，唉，要学的还有很多很多，不忘初心，砥砺前行吧！
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