天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

今天天津地区第二次地面共修上午十点十分开始，主要流程是：

1、个人介绍、走进九型的收获（非学员分享为啥来参加此次共修）；

2、临在中采摘葡萄；

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

3、步行禅；

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼 天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

4、脑心腹整合练习—游刃有余

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

5、静心练习的感受分享。

此次共修十五人有七位新伙伴，他们对于这样的临在练习进入还是很快的。

个人介绍环节时，我又触碰到了自己的无价值感，那是生命的无价值，我以为我已经看到了那个痛，但是在分享自己“紫孩子”般出生来到这个世界时，内在的无价值感还是升起了，喉咙再次堵住（最近一直在体验这个感受），无法发声，不对抗，接纳自己当下的感受，让眼泪掉下来、感受那个堵，场域里的伙伴都在临在的陪伴我，那个能量使我得到滋养。

每一种痛的体验和感受来临时，不再逃离、掩盖，也不陷入故事和情绪，只是去感受它、观察它、臣服于它，一次次的看见、疗愈，不知道何时可以痊愈，不期待、不执着，只是感受当下的一切。

共修结束后，跟老公聊起这个过程，他说我很勇敢，他能体会我当时的感受，虽然坐在我身边，他没有实施干预，只是临在的陪伴。其实，对我而言这就足够了！

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

下午的议程：

1、申青蓉给大家讲解了九型的体系和三个能量区。让新伙伴对能量区有基本的概念。

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

2、副型和侧翼的学习。没想到新伙伴都基本找到了自己的副型。

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

3、讨论分享。这次共有8位九号，围绕九号的三个副型，每位九号伙伴分享了自己的副型在自己生活中的表现以及副型给自己带来的好处和局限，还有伙伴分享了自己副型形成的原因。

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

有两位伙伴在大家的协助下基本探索到了自己的主型，准备报名参加北京体验课。

在生命成长的历程中我们都渴望被深深的看见，而那份对于找寻自己的渴求也随着越来越多的困扰显得强烈。

而我们在分享中，困扰大家更深的是亲子关系，特别是掌控型父母对孩子的伤害。真的是该回看自己的时候了。

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼

4、最后的临在中相遇，又一次触动了大家，那种被看见、被接纳深深的温暖到了彼此！

谢谢亲爱的伙伴们！我们一群人、一起走，我们不再孤单、害怕！

刘琳分享：

8.19日，星期天的早晨大雨倾盆而下，我望着窗外的雨幕，心情是欣喜的，今年整个夏天都缺雨，下雨既可有效的降温又能补充地下水源，为下一波的冬播储备足够的墒情，农民的孩子总是盼着风调雨顺。老公问我：“这么大的雨还去塘沽共修吗？”“去呀”我压根就没有考虑雨和共修之间的关系，雨是令我欣喜的，共修是我一直期待的，他们之间没有任何矛盾。

共修的地点选在林老师和李老师温馨的家里，塘沽的雨淅淅沥沥的没有油田的那么狂野，安静、凉爽、舒适的氛围配合楼顶单独劈出来的静修室非常适合于打坐修禅问道。

在自我介绍时看到了很多新的面孔，心里是有些紧张的，我拿着蒲团找了个角落坐下来，不太想引人注目，但是当大家开始介绍自己时，我感觉大家对九型的认同是一样的，对成长的渴望是相同的，我把垫子一再的往前移动，我渴望认识每一个人，渴望记住每一张脸，希望融入到小团队中去，大家在九型生命探索的路上一起走，彼此支持。

采摘葡萄的环节其实我是一直往后让的，心里就想着，我和林老师是一个单位的，就像一家人一样，我要礼让三先。可真正轮到我摘的时候我又紧张起来，前面的人会不会把低处的葡萄都摘了，轮到我都剩下高处的了，我够不着怎么办？脑子一直有念头蹦出来，一点儿也不临在。等到步行禅的环节，身体随着呼吸、脚步慢慢的放松，心也就静下来了，感受到了呼吸与脚步的起落，心是沉得，很舒服。

在做游刃有余脑心腹整合练习的时候，由于我是第三次做，音乐、手、脑、心、呼吸结合的比前两次都要和谐的多，脑子是空的，音乐是优美的，手的起下是自然的，呼吸是流程的，窗外的雨声、汽车飞驰的声音，声声入耳，对面李老师的专注，吴老师的焦躁尽入眼底，这些都没有扰乱我的节奏。想想第一次做的时候，林老师的秀发让我分神，音乐与动作的不协调让我焦躁，我第一次是闭上眼睛、关上耳朵沉浸在自己的世界里才完成动作的，这一次共修，我享受到了打坐的魅力，岁月静好这个词不知道用在这里合适不合适，我觉得即使仅仅做30分钟的游刃有余这次共修也是很值得。

下午的课程申老师和李老师分别给大家讲了九型的体系和三个副型，对我来说这样的知识点每次听都有新的感悟，这应该就是温故而知新的含义。作为九号的专场，我们每个人都敞开心怀谈了自己的金钱观、爱情观，同一种型号不同副型的人都有不同的生命呈现，生命的多样性与精彩构成了世界的丰富与多彩。在这样的一个场域里，大家是放松的、是开放的、是临在的，是彼此支持与滋养的，照见自己的同时理解了差异，包容了不同，爱自己的生命尊重礼敬其它的生命。

一天的课程在不知不觉中愉快的度过，共修结束的时候我们几个人还赖赖巴巴的磨蹭了好长一段时间，总觉得有说不完的话。最后感谢林老师、李老师提供了那么好的场域、吃着自己摘的葡萄，还有香甜的苹果、李子、，入口即化的炖牛肉、清香的芹菜炒肉……，普通的一天因与一群渴望生命成长的人共修共度而显得格外美妙。谢谢大家！期待下次的聚会！

天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼 天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼 天津地区第二次共修—临在练习+副型与侧翼