周围好多朋友现在都不抽烟了，当然还有大部分还是烟不离手的。这个看个人，我们不去评判好还是不好。身体是自己的，感觉也是自己的。
人们往往明知道一些事情是不好的，但是能给自己带来愉悦，但来感官或者精神上的快乐，就不管是否好坏对错的继续做着这些事情。
也有很多人意识到了这些错误并且坚定的戒掉一些有害的习惯。这个是需要很大的决心跟毅力的。毕竟你所决定戒掉的这些事物是能给你带来很大的愉悦和美妙感的。自己越觉得有吸引的事物往往约难改掉。
我也是经历过戒烟，戒酒的过程。好多朋友觉得我能把烟戒掉也不简单。其实我觉得没那么复杂，就是我自己不想再抽烟了。只有自己真心不愿意去做一些事情了，才能改变对它的态度跟做法。
烟酒这些都是普遍存在的问题，当今社会负面的东西太多了。少年的网瘾，现在人的手机几乎成了生活的全部了。又有几个人去戒掉这些都知道的问题呀！
坏习惯常戒难改， 优柔寡断鬼见愁 忽听良言一声吼， 该收手时就收手。 吸烟是坏习惯之一，常戒难改，路听戒断决心，自...
上一篇文章《如何戒掉坏习惯（2）------为什么戒不掉坏习惯？》中，聊了为什么明明知道坏习惯会影响自己的生活，但...
淡淡的忧愁随着烟圈飘，抽烟是坏习惯，改不了的坏习惯，精神陶醉吞云吐雾的另一个世界里！难戒的坏习惯。 ...
好习惯难养，坏习惯难戒 每天写作输出一点东西是好习惯，难养。每天躺平什么也不做是坏习惯，难戒。 有时候想写东西的时...
昨天没有更新，今天发一篇，想励一下志。 最近疫情又又又严重啦，但是今年就要中考，呜呜呜，没办法，但是现在“没有任何...
戒 永远都是最难的心事 戒烟就如戒爱 戒爱就是戒心 戒心就是没心 戒不掉的是自己的习惯 念旧是最不能要的坏习惯 当...
拆页选自《如何戒掉坏习惯》【日】古川武士 【R：阅读原文】 减轻痛苦的“替换”技术 戒不掉坏习惯的原因，就像我之前...
戒掉坏习惯 1、抖腿。男抖穷女抖贱，坏习惯，一定要戒。 2、转笔，无所事事，转笔的过程中脑袋也是嗡嗡的转，坏习惯，...
前几天在扣扣群里和别人胡扯的时候，小伙伴心目中的大神刚好出来聊两句，于是整个群就变成了咨询现场。A同学想知道大神的...
一个独自在大城市打拼的女孩，每天晚上都要去闹市区，找个餐厅坐下来，一边吃东西，一边发发呆或者看看熙熙攘攘的人群，不...
本文标题：戒坏习惯
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