今天分享几个我保持愉快心情的小方法。
1.乐观
很简单，就是凡事都往好处想。
比如今天没买到合适的衣服，就告诉自己：没关系，刚好省下来一笔钱。这样一想，是不是也挺开心的？
2.强心脏
尤其适用于被人拒绝的时候。
比如我做客服时，经常被人拒接电话，或者接通后又被直接挂掉，每当这时，我都在心里默默地想：哼，你们失去了一次和仙女对话的机会！
这样的次数多了，渐渐地便练就了一颗强大的心脏，不会有挫败感。
3.取悦自己
取悦自己最好也是最简单的办法就是做自己喜欢的事。特别是心情不好的时候，做自己喜欢的事来转移一下注意力。
不开心时，去吃喜欢的店里吃饭，买一件喜欢的衣服等等。
哪怕很小的一件事，也会有用哦！
今天分享几个我保持愉快心情的小方法。 1.乐观 很简单，就是凡事都往好处想。 比如今天没买到合适的衣服，就告诉自己...
2018.10.6 1. 陪伴是最长情的告白。 好久没陪妈妈逛街，今天勇敢地带着娃跟妈妈一起去商场。既溜了娃又陪了...
2018.9.20 1. 妈妈是超人。 自从当了妈，就平添许多前所未有的体验。女儿头发长了，觉得去外面理发不卫生不...
2018.11.1 1. 效率。 在有限的时间里做更多的事。 2. 挑战。 敢于尝试新事物，敢于试错，果断点，说做...
001 早起困难户 对于我而言，早起真的是太困难的一件事情，看到很多老铁五点起床、五点半起床，简直不可想象，希望自...
20180525 001 坚持 从三月九号，就开始在读书营日报收集组工作，接连长指示，每天在连队群里发布日报，到今...
【20180403】 第一次今日分享，分享三个2018年关键词 001 升级 由被动变主动。 002 专业 对于自...
001 极致践行者大会 今天在小灶群、剽悍江湖群、读书营里看了一天的大会转播，心潮澎湃，于是萌生了每年大会都要去参...
1.陪伴 今天回老家，陪奶奶和爸妈说了好长时间话，虽然都是家长里短的事，但依然很开心，陪伴是最长情的告白。 2.关...
今天分享几个打电话的小技巧。 1.微笑 情绪是可以通过声音传递的，在跟别人通话时，提醒自己保持微笑，这样你的声音在...
本文标题：【DAY25】我是小喵，2018，我们一起极致践行
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kymnlftx.html
网友评论