在工作中，你是否经常会为了别人：亲戚、朋友、同事、同学而隐藏自己的情绪呢？
比如自己明明很努力做了一件领导交办的没给出十分明确要求的事项，结果领导却不认为你的理解能力有问题，办事能力也有限，让你重新返工。
你是什么心态？会不会在心里骂着娘，而嘴上却连连抱歉并表示尽快按要求做好？
你看，这个简单的例子就说明我们的确会在日常生活中有意无意的去隐藏自己真实的情绪。而尽力将自己最好的一面表现给别人，哪怕自己深受委屈！
长期的“委屈求全”会让自己太过压抑自己，从而扩大自己心理的阴影。
我们生活在现今这个充满个性的时代，就应该活出自己，也要学会适当让自己的情绪得到发泄。
快乐的情绪，要让别人知道，去感染更多的人，给他们快乐。
悲伤的情绪，也应该有人可以真诚的倾听，或自己有能够及时且合理的表达途径，不让它压抑自己。
“每一种情绪都是人与生俱来的，每一种情绪都是人最自然的表达而已，不论快乐与悲伤……为什么我们不会在别人快乐时要他悲伤一点，但却常常在别人悲伤时要他快乐一点？
曾在网络上看到两句话：人有时候可以因为一个快乐而忘记九十九个悲伤，但也可以因为一个悲伤而忘掉了九十九个快乐；所以不必讶异为什么人快乐时可以如此快乐，可是悲伤时却又如此彻底。”
——摘自金树人《如是 深戏》“所是”篇
尝试活出自己吧，我们的生命才会更加精彩！
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