杨梅jillyang|| 早安心语心愿 《生命之旅，重在过程》
文/杨梅jillyang 图/杨梅jillyang
（原创第333篇）
【作者说：这是Ta坚持写早安心语的阶段2——第140天，之前的都在简书里，Ta计划先写200天。有缘读到这篇文字的您，来给Ta加油吧！】
早安打卡/作者截图
晨练/作者截图
今天，距离2022年仅余171天。
今天也是我坚持5点起床的第六天， 晨练累计坚持打卡第55天。
今日数据：
热身5分钟，跑步3.63km，用时24分钟，244千卡，拉伸12分钟；
快走1km，938步，用时11分，1千卡。
身体反馈：暴汗，身心愉悦，轻松，清醒。
刚才，不经意间翻开我的相册，发现去年7月份的一张照片，那也是健身房锻炼后拍的，状态很好。
光阴似箭。
不得不感叹，这人啊，大了一岁，一切都有不一样的感觉。
“年轻的样子，真好！”
思忖着过往的时候，自言自语感慨道。
可我又发现一个道理：生命之旅，重在过程。
照片是帮我们记住美好瞬间的见证者，文字亦然。
我感恩自己在一个个普通的日常里，都能直抒胸臆，再留一些重要的照片，将用这些小美好，为岁月增香、着色。
每一次运动过后，我总有着兴奋感。
于是，我对生命的厚度和广度，有了更澈澄的虔诚心和更高层次的敬畏心。
今天，我依然按时早起，洗漱完毕，整装出发。
“你的小伙伴已经下来两分钟左右了，我刚刚看见了。”
说这句话的人，普通话很标准，亲和力十足。
“噢，好，谢谢啊！”
“咦，这是谁呀？” 我默念道。
嘿，走近一看，原来是之前遇见的清洁工大叔啊！难怪我感觉是熟悉的声音。当时是5点35分，那么早，他已经在收集垃圾了，无比赞叹！
寒暄几句后，我再次跟他道谢。
感动于大叔超强的记忆力，我们就说过一次话，没想到他就记住我了。
大叔的精神状态和行动力，触动着我的心。
他如此勤勉，且热情善良，对待自己的工作一丝不苟，很显然，他非常惜时，惜生命。
我想，他每日早早起来加班，就是一心一意专注于这份保洁工作。在这个劳动的过程中，他的价值感得到满足，为他人服务，保护公共环境卫生，这是一份荣耀，这是保洁人的骄傲！
其实，我一直认为——年龄仅仅只是一个数字符号，人最重要的是，要保持一个稳定、良好的心态。
今天，我一边跑步，一边感受身体的反馈，一边思考生命之旅的意义。
从一公里到二公里，开始会有点累；再到三公里，感受又比之前轻松些；继续跑，继续暴汗，后来慢慢觉得累了，就停下来歇息。
我喜欢不断前进，带着风一样的加速度的挑战。我享受了在奔跑过程中的愉悦和充实感。
“生命在于运动。” 是真理。
运动能帮我们卸下所有的疲惫和疼痛，专注于活在当下的感觉。
这个过程，是非常美妙的，这是我的直观感悟。
人生之路，看似漫长，曲曲折折坎坎坷坷。
实质上，假如仔细盘点，除了睡觉、休息、工作、娱乐、病痛等之外，留给我们的有效利用时间，真的不够多。
因此，在这条单行道上，我们不得不时刻提醒自己，警醒自己，惜时就是尊重生命，热爱生命。
我们对生命的使命感和责任感，就是在由一分一秒的时间节点里所产生的劳动价值来衡量的、体现的。
在奋勇前行的这个过程里，一定充满许多艰辛和不确定性，但它最能彰显出生命的底色与竞争力。
生命，因我们不断努力挑战自我、不停前进，而愈加精彩。
告诉自己，从此时此刻起，做一个实实在在的践行者，把握好当下的时间和重要事件。某一天，当你回望我们的生命之旅，定会感慨万千。
最后，附上今日份我的原创早餐：
芒果/作者拍摄
我们的简餐/作者拍摄
7月中旬：专注、静心。
任何事，专注过程，一定会有结果。
愿你我今天心生欢喜！
我在遥远的蜀国鹃都，向您道一声“早安！”
～by：杨梅jillyang（随笔#2021向美而生#人生哲思）
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【作者简介】我是杨梅jillyang， 自由撰稿人一枚。 陕西汉中人， 左手会采茶，右手会码字，农村出生的姑娘，始终相信天道酬勤天道酬善。
一位爱文学，敬畏文学，有点倔强，不服输，愿意冒险的姑娘。我已经种下了一个文学梦的种子，喜欢我手写我心，用文字倾诉心声、传递正能量。
当有幸遇见您读我的文字，请君雅正！前行路上，期望结交更多志同道合的伙伴，向坚持写作的朋友们致敬！Love you all.Never give up! 感谢您来，遇见就是缘分！
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