《刻意学习》这本书读完了。我的认知发生了重大升级。
N阶持续行动者和1000天持续行动计划。
之前我一直认为做一件事情坚持100天已经很牛了。2017年上半年通过新生大学我加入一个每天完成三件事打卡群和一个呼吸练习群。在坚持执行完100天后，我最大的收获是做任何事情，当我订下目标后，轻易而举就可以坚持做到100天。但是做完100天后，就认为一切都完成了，后续就没有头绪该怎样执行了，又回到了原来的模式。
读了这本书我才知道，持续行动者分为三阶，持续坚持100天对于成长而言，其实只是摸到了门边；对于硬技能，100天只能让你入门，如果不续航，马上会回落到原有的模式。行动到了100天后，应该马上打开格局，升阶行动。当我们能把一件事情持续行动到1000天的时候，我们就是三阶持续行动者。到阶至少需要三件的时间，也正因为这个阶段足够长，才能真正见证到一些改变和突破。
输入驱动输出，输出倒逼输入。
我们在面对困难，面对有难度的事情的时候，首先不要怕难，不要害怕。如果我们我们只是因为一件事情很难，从而躲避绕开，这个思考方式可能会让我们避开真正有价值，有意义，需要我们克服困难才能做到的事情。
持续行动就是关于持续输出的艺术和技术。我们在谈论持续行动的时候，其实是在谈论如何每天做输出，如何每天想办法输出，是不停地把我们的想法，思绪，储备，整理出来。如果需要每天写一些东西做输出，那么需要做大量事情，大量阅读，这样才能只证我们的供给持续不断。这也是一种输出倒逼输入。如果你写不出，那就意味着你做的事情可能不够，思考地不够深入，输入太少。书的作者持续每天写文章，坚持了1000天，太让我敬佩了。
目前我自己在坚持做的事情有，每天阅读，朗诵文章，每天写文章。阅读，朗诵已经超过100天了，我决定要把坚持的事情全部坚持到1000天，很期待1000天的自己。
长话短说，我要行动起来。
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