推荐语:豉香排骨的正确做法,豉香浓郁,滑嫩鲜香,天天吃不腻
天冷就想吃肉,是真理哦!这回做排骨的时候想换个做法,不炖了,改成之前吃过几次的豉香排骨,用蒸的。
秋天到了,天气忽冷忽热,如果身体质量不好的话很容易生病,在这个季节里,我们要合理安排饮食,多吃高蛋白又能补充能量的食物。推荐大家秋天多吃排骨,营养又滋补,常吃这个肉贴秋膘又不容易长胖,分享5种好吃的做法,孩子见了都喜欢,全家人都爱吃,快来看看吧。
材料:
排骨12块,干豆豉30粒,葱白、姜、蒜适量
1.排骨剁成小块,用清水浸泡2-3个小时,这一步是去腥的关键!一定要泡久一点,因为蒸的时候腥气是没办法挥发的,如果没去除干净,都会留在排骨里。
2.泡好的排骨洗净,最好用厨房纸吸下表面水分。
3.豆豉是用这种市售的干豆豉。
4.葱白切碎,姜磨成泥,干豆豉剁碎。我用了市售的蒜泥就没切,没有的蒜也要切一些。
5.锅里放油,放入蒜末、葱花、干豆豉炒香。
6.炒出香味就好,不要炒焦了,盛出备用。
7.排骨里放入姜蓉,适量白胡椒粉、五香粉,一勺蚝油,一勺生抽。
8.再把炒好的干豆豉倒进去。
9.用手抓均匀,揉一下。
入秋了,但秋老虎的气候依然还是很炎热,热天贴秋膘,吃蒸菜再合适不过了。我们家热天也喜欢做蒸菜,因为蒸一蒸就好啦,少油烟,而且蒸菜还能最大程度的保留食材本身的鲜美口感,营养也不容易流失。贴秋膘自然受不了要吃肉,蒸肉菜就是我们家的首选。很多肉菜都适合用来蒸,最近我们家小朋友迷上了我做的蒸排骨,蒸一蒸就好,鲜美到流口水,营养滋补还不上火。孩子两天不吃就嘴馋,排骨的价格也不便宜,但鲜美有营养,孩子也爱吃,贴膘正需要,贵点也是值得的。
10.加入一点玉米淀粉。加入淀粉可以使蒸出来的排骨更嫩。加一点就好咯,不然蒸出来黏糊糊的。
11.抓匀,放冰箱静置1个小时入味。
12.时间到了,拿出来摆盘。一个挨一个不要摞起来。
13.放进上汽的蒸锅里蒸30-60分钟。30分钟熟了但肉没有那么烂,有嚼劲,60分钟后肉会更烂一些.蒸好的样子~.端出来,撒上葱花和红辣椒,啃起来!
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