如何制定一个可执行的新年计划？
文 / 文无用
岁末年初，不是写总结，就是写计划。
写总结的时候特不爽。发现年初制定的计划大多没实现，狠拍一下大腿，大喊一声“这肯定不是我写的”，深深的负罪感。
写计划的时候特别爽。“2017年，我要减肥10斤”“我要每天走10000步”“我要学会瑜伽”“我要每周读一本书”“我想明年存10万，付个首付”……，心里美滋滋地，就好像已经实现了一样。
可是，亲爱的，这不是计划，这是意淫，撑死算是对着流星许了一个愿。
为什么我们的年度计划都没有实现？
其实，无非就四个字：假大空全。
假：愿望和计划不一样，愿望就好比买彩票，都盼着自己中500万，不一定能实现；但计划就是你迫切想干的，比如欠了很多债，那计划可能就会写：2017年我要清空债务10万。一定要写必须要干的“真”计划，而不是“假”心愿。
大：计划不能太大，要想一下场景，看是否能实现，看一年内能否实现，有时候感觉一年的计划都太长，最好是缩减到季度、月份，这样只可执行程度会更高。
空：有人新年计划写了一句“2017，我要改变自己”“我要坚持锻炼”怎样叫改变？怎样算锻炼？如果一个计划不好衡量是否完成，它就是空的，是不好执行的。
全：一年说长不长，说短不短，但任何一个计划的完成都需要耗费很多时间的，谁都想看看电影、旅旅游、然后还把钱给赚了，但很显然你的精力根本保证不了完成那么多事。
选择就是取舍，要把你年度计划里假大空全的项目全部删除，直到留下的，全是你必须要完成的。
完成一个年度计划无非是三个步骤
步骤一、先描绘出你的愿景
写一封信给五年（一年）后的自己，脑补一下那时自己的生活状态，要尽量有立体感、画面感，画面里就应该是你的愿景。
比如我：我可能会写，“刚在母校完成了一场讲座，学弟学妹们反映很好；下个月的机票订好了，终于可以去诺坎普去为巴萨助威了，希望那时梅西还在。”
有场景有画面，才会有欲望，而不是干巴巴地列计划。
另外，在你的五年愿景里要注意平衡，可以画个九宫格，最下方是基础：健康、财富、人脉；中间两边是支撑：事业和家庭；最上方是：学习、体验、放松。九宫格的中间，可以你对这一年的期待。
然后把你的愿景填到九宫格中，每一项最好不要超过3条，最好也不要有空白。
步骤二、把愿景变成可执行的计划。
愿景是用年做单位的，但他太大，并不具备可执行性，我们接下来要把每一个愿景变成在这一年里可以执行的计划，这里我们借鉴SMART原则来梳理。
Specific (具体)，计划应该是具体的，不能够含含糊糊
Measurable (可度量)，目标是可以量化的，可以轻松判断是否完成了计划；
Attainable (可实现)，必须考虑现状、时间因素，结合实际定目标，必须要能实现。很难实现的计划最好不要写；
Relevant (相关性），一个计划应该和其他计划是相关的，明年的计划和现在也应该是相关的，而不是突然出现的
Time-bound (有时限)，给每个计划设定个时限。
这样树立完之后，对于每一项计划能否实现、怎么实现、什么时候实现，你都会有一个比较清晰的判断。
步骤三、制定达到目标的行动方案
其实，我们每个人的计划都可以分成两类：习惯和项目。
像“每周打一次羽毛球”“每周看一本书”，这都是习惯，可能是你一年都要坚持的；而像“我要参加一次DISC培训”“指导互联网+创新创业大赛”这就是项目，就是集中一段时间搞定的。
一个习惯的养成，一定是基于这个习惯能改变你的痛苦，提升你的感觉，不痛不痒的习惯，倒是没必要坚持，要学会和自己和解。有了养成习惯的动力，给自己设立奖励和惩罚制度（一定要有奖励），每日打开记录。此外，还要给自己三条命，比如一个月允许自己有3天起不来，崩的太紧的计划容易断。
项目的执行则是用一周、一天来去衡量的。需要你平时学会时间管理，时间管理并不是让你一天多出多少时间，而是让你把有限的时间干重要的事。首先把这个项目放到全年的时间安排表里，然后在那段时间所有的重点就是围绕它展开，自然就可以完成。
这三步走完，你已经有一个比较完整的年度计划表。不过这个时候，我建议你一定要狠下心再去删除几条，每删一条就以为你会多出一些时间来干计划中最重要的事情。
先定义愿景，再用SMART法则树立成计划，最后确定执行方案。
干嘛非要搞个年度计划？
你按照上面三部制定的年度计划，一定是最符合你内心愿景的，列出的每一条都是你这一年最重要的事情，你可以用全局思维规划这一年。
如果没有年度计划，你也就没办法去对这一年的工作进行判断。
如果没有年度计划，你每天都在忙、每个月都在忙，但却不知道自己在忙什么，因为你根本不知道重点在哪。没有人感觉到自己很闲，但却是不是每个人在年底的时候都会有收获。
年度计划，就是你这一年的行动纲领，是这一年的方向，是这一年的判断标准。
还有三天，你怎么也能抽出半天，来计划下明年的365天吧？
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