2020年05月16日
五月第一本
【学习】
在一个被赋予的独处空间里，我们决定做什么，或许也接近我们面对自己的态度。
【思考】
这世界上大部分的人都害怕孤独，很怕这世界只剩下自己一个人。于是，为了远离孤单的感觉，强迫自己与其他人相处，以为群聚可以带来安全感。其实并不是这样，当你发现独处的美好时，就会无法自拔地爱上它，能够品味独处的美好，在我看来，是人生中最好的一件事。
【行动】
今天读完了《我敢在你怀里孤独》，原来我也是可以一周读完一本书的。进入群以后，突然发现原来觉得完不成的那些事是可以完成的。这个月最大的收获就是发现了另一个自己，也做到了很多之前以为的“不可能”。
今天从娘家回来丽江，洗完澡准备敷面膜，拿出日常用的时候，看到旁边最后一片一直没舍得用的面膜，果断拿起来撕开了。因为一下子想到了之前小雅老师分享的要学会提升自己的“配得感”，而且，不用它应该会被我放过期，更无法发挥它的价值，所以索性就撕开了，用完确实开心，用最好的东西滋养最好的自己。
【感受】
在一个被赋予的独处空间里，我们决定做什么，或许也接近我们面对自己时的态度。
【分享】
再漫长的一天也有说晚安的时刻。
再丰富的人生也有说离别的时候。
——《我敢在你怀里孤独》刘若英
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