美文网首页跟永澄老师学做年目标
人生终将过成我想要的样子。

人生终将过成我想要的样子。

作者: 泫之糖糖 | 来源:发表于2018-12-26 20:17 被阅读0次

    一、前言

    人生终将过成我想要的样子。

            两年前认识了另一个女性榜样,我看着她每年都可以站在纵览一生的角度上去,规划自己的一年、五年、十年甚至一生。我十分的羡慕,我也想做,但是我无论向前看还是回头看我都看不到我想要的自己。而如今我也可以把自己的未来,设计成我想要的样子了。

          当我把今年写的年目标所有资料摆在面前的时候,内心充满了感动和富足。尤其是写得满满的人是跳跃蓝图和荣耀时光轴,一个我的过往和我的将来,一个写满了我金光闪闪的未来。我看着这一排资料的时候,也在看着心里的思绪波动,那就给自己五分钟的时间就这样和它们在一起一会。

    二、以能力的最高标准做事情

          我以前总是会觉得一个人做自己的事情应该多关注自己,让自己舒适比较好。而真实的结果是我常常做到了照顾好自己的物质身体,不让它负担前行,不让他们很疲惫,让他们尽量的舒适。然而物质身体的舒适并没有让我获得我以为可以获得的那份力量,那份安全感。我常常陷于不安、焦虑、懊恼、无价值感的精神状态中。

            当我用自我力量表格推动自己在规定的时间内填写下年目标中包含的每一份表格,每一个空格时,当我坐在这里欣赏铺满半屋子的小小成就时,当我写着写着就把我的目标从完成所有作业上升到尽我能力范围之内,把这份作业里面的每一个格子都填满,再到我要以优秀作业为标准来要求自己。我终于明白了,我应该以什么样的状态去做事情,什么样的状态才是我想要的,什么样的结果才能让我有价值感,有成就感。听到这里的时候,我觉得特别的勇敢,我不再care路上将会遇到什么,我也不怕任何困难,因为我有我的想要在驱动自己,而且我有一件利器,更重要的是我只看到了那个我能看到的最高标准。

    所以把印象最深刻的三个收获写在这里

    第一,用最高的标准要求自己

    第二,获得突破一切困难的工具和方法

    第三,通过您目标,我在生命的中间就可以与我的过往以及我的未来对话

    因为非常认真的去跟着做了一遍,收获特别特别多,可能罗列出上三五十条。所以还有一个收获,不得不说就是,去做去体会。

    三、对话自己

    1.人生跳跃蓝图

          想清楚了自己想要的是什么,想清楚了自己想要怎样的标准去执行去完成,我开始拿出全套的表格,准备重新从头听一遍。从人生跳跃蓝图开始我记得在上一次的直播课上我小心翼翼的跟随着永澄老师,把要划掉的格子划掉吧,需要写下的各自写下,生怕出错,而这一次我拿出来的时候有一点不一样的感觉了,我这会儿不是画的格子,而是在与过去的我和将来的我对话。

          在这个过程中最大的感受是感恩,人生已经走过了萌芽阶段,可能我自己的萌芽阶段有点长,但感恩走过的每一份经历,我才成为了我现在的自己。当我轻轻的在我一岁的那个格子上划卡的时候,内心的一股情绪冲上了鼻腔,我满脑子都是一个可爱又顽强的小女婴在床上扑腾,想要坐起来的样子,在地上蹒跚想要走直路的样子,所以我真正的发现,而每一个动作永澄老师都是认真设计过的,他说之前的这些叉叉你不要一并打过来说一个格子一个格子的画上去,就好像是我在对每一年的自己说些什么啊,其实更多的是感恩感恩每一年经历过的那些事情这句话我单独说出来的时候就显得有点没有那么多的创意一因为进很多人说过了但是在我一边话格子一边没有那么多的创意,因为已经很多人说过了,但是在我一边画格子的时候,我真真切切的特别的感恩,甚至感恩,我是一个活着的人,我能够活着,我就已经有特别多特别多的希望了。

          同时在这份表格之后也可以真正的去接纳自己。但我认同我过去的31年,所

    有经历都是一种财富,我就可以全部都去见他们,而不是只挑好的地方,只要我自己认可的地方,同时我也生就出一份信念,就是任何经历一定会带来正向的价值,而这份信念让我相信有了直面一切困难的勇气。

    2.我和我的榜样

    谁叫我和我的榜样这张表格的时候,我才看到,所以我喜欢的人,其实他们都有一个非常重要的特质,就是积极。也难怪我对自己积极方面一切是没有觉察的一种要求只比较负面也难怪我对自己积极方面一切是没有觉察的,仅仅是在我没有机器,我在退缩的时候,会有非常的心理上的压力,会很自责,会很内疚,让自己很不舒服的一种状况。但是当我觉察到我对自己的积极是有非常高的渴望时,我就知道方向何在了。同时依然是非常感恩,我在我的纸上写下了一句话,我说非常感恩有你们在为我指引人生,一想到我在为自己的努力或者是说在我努力成为最好配置的自己的这个过程中,也许某天也会影响到一个人,两个人,三个人那么我会觉得我的人生价值更加的有厚度了。

    3.身份平衡轮

            填写身份平衡轮的这一部分,我也是收获特别大,从当下状态填写到我所期待的状态。从开始刚开始的焦虑,慢慢的越来越明白,越来越清晰,越来越有方向感,我想到好像真的是在地图上给了一个定位,我知道了我想要去的地方,我也知道了,当下我正在的地方。所谓迷路就是我不知道我现在在哪里,我也不知道我可以从哪里去向我想要去的地方,甚至我都不知道我到底想要去到何处,那样的状态下才是迷失麋鹿,才会茫然。

            这份平衡轮把我很好的澄清了我当下的状态,从八个维度着手,非常的清晰,同时呢,正因为这个工具的使用,让我更加客观的去看待和审视自己。大概是从高中学政治课开始,我们就一直会说要认识自己,然而从没有人告诉过我怎样的状态才是认识自己,那身份平衡轮,其实在一定的程度上,就是在帮我们做这件事情,而且很有意思的是他不是说你需要去认识自己,而更多的是你先去做,做完了你就认识到了自己。

            所以工具表很大程度上帮我们去做了一些,我们需要做,有时候也是自己知道自己想要做,但是却做不到的自我探索。

            当我把两个表格放在一起的时候,当我看到同一个领域上的差距时,我就知道,哦,这一段路是我接下来需要走的,这样的感觉,就好像你置身于一个完全不知道的地方,但是你突然知道我可以从这栋楼走到那栋楼,那么我就是会得到我想要的,这种明确感,会让人特别想要立即去执行,同时也能预估到我可能要走多少步才能够到达。

            所以他帮助我把很多的不确定性慢慢的确定了下来。

    4.梦想时光轴和荣耀时光轴

            我记得我第一次看到梦想时光轴的时候,是在年中朋友梦卓向我展示的,当时我在感叹一个人怎么可能想到这么长远的事情呢?跟我第一次见到潇洒姐,总是以一生的维度去计划的时候是一样的,立即对此人无比膜拜。而我自己当我望向自己的两年三年五年时,尚且还有那么一点点的目标,但当我望向自己的15年,20年,30年的时候,我想都不敢想会是什么样的情景,我也的确没有去想过,我会觉得,我怎么可能能够预测的到呢?

            在这一次年度目标的书写中,还有易仁永澄老师所展示的课程中,让我学到了一个极为重要的思维方式,就是富人思维。我们做事情始终要以终为始,但你都不知道你要你要的是什么的时候,当你想都不敢想的时候,你又怎么能做到呢?当然不排除有一些人的确是有那样的运气,但是我比较崇尚于将机会抓在自己的手中而不是交由随机概率,然后等待被命中。

          但是有一点我是相信的,我相信有幸运儿,同时我也相信幸运儿也是可以自己为自己打造的。所以当我写下梦想时光轴和荣耀时光轴的时候,我知道我是可以成为自己的塑造者的,我可以把自己的人生塑造成我想要的样子了。

            在写下荣耀时光轴的时候,我看到自己把老年的生活,就放在了艺术的线条上,可能才唤醒了我一点点埋藏在深处的小小愿望,也在畅想一个80岁的又瘦又精干,但是依然神采奕奕,优雅的老太太手执画笔,慢慢的描绘眼前的风景,描绘过往的人生,我着实被这个画面打动了。我心里在问这个老太太你幸福吗?她淡淡微笑回答我说,我很喜欢现在,谢谢你在几十年前把我唤醒了。

    5.2019的期待

    ※2019全面期待

    人生终将过成我想要的样子。

    ※2019三大期待

    人生终将过成我想要的样子。

    6.我想要的一定能达到--迪士尼策略

    人生终将过成我想要的样子。

    四、一次能量的迭代

            参加完目标的书写,活动前后最大的感受是能量上的变化,我不知道自己对于能借这个词语的理解是不是足够准确,但是我特别想用这个词语来表达自己的一种收获,在活动前后最大的变化是在能级上的变化。这个不同展示在自己身上,就是一种坚信的力量,这个力量对我来说可能就意味着我可以用它来突破一切险阻。单单是我可以用管理目标的方式,让我自己从一个怀疑不相信的人变成一个坚信可以坚信自己可以实现的人,我觉得这样的转变就足以看到年目标定制的威力,这点让我更愿意去相信你目标定制这个事情。而这份相信就足以让我一年又一年的不断去做年目标做到一辈子。不说别的,但是我能够做三五十年的目标,就这一个“能把一个事情持续做50年的事件”就足以让我佩服自己,就足以让我觉得,我是一个很牛的人。

            同时坚信是一份神奇的力量,它是一块点金币,能够让自己完成所有自己所坚信的事情,坚信的愿望,所以2019的我一定是一个狂奔的状态。

            我想把目标管理的方法以及这个课程推荐给所有希望按自己的意愿过一生的有志者,从一个小小的相信开始,也许你就可以谱写你的人生。

    五、致谢

          在这个过程中,首先要谢谢梦卓,因为你我才认识了易仁永澄老师以及剑飞老师,才让我有机会把提前了好几十年把自己的人生从头到尾展开来看。

            谢谢我的老公,因为学习的费用是一大笔,同时你简直是太有眼光了,用7000块钱就投资了老婆的一生。

            谢谢易仁永澄老师,给了我们无比多的工具,也给我无比多的能量,你站在那个地方就像灯塔一样,让我们知道应该如何去找寻自己。我想50年后再来看自己遇见你,一定是一个里程碑式的事件。

            还要感谢爹妈在时间上的支持,包揽了家里所有的事情。感谢我家孩子,在晚上我有点着急赶作业的时候,你们俩都能够自己的在一旁看书,至少留给了我合计三个小时的时间。

            最后感谢自己,总是做出这么有眼光的决定。

           

    六、致我的2019

          只要足够想要,一定可以达到

          金光灿灿的未来是自己为自己书写的

    相关文章

      网友评论

        本文标题:人生终将过成我想要的样子。

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kzuklqtx.html