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08-09提高班训练总结

08-09提高班训练总结

作者: 慢热九日旭 | 来源:发表于2018-07-10 00:03 被阅读0次

时间：2018.7.7-8

这周末来训练的人不是很多，但是来的队员们都很认真。训练的准备活动还事按照惯例，带球一圈，在带球的过程中做各种动作，拉球、拨球或者各种假动作都可以做。

准备活动带球 准备活动带球

接着我们练了二打一。先是用传球跑位的方式让队员们知道传球路线和跑动路线，队员们完成的都很好，也理解的很快。再把这个传球跑位运用到实战中，我们增加了防守队员，在行进间让队员们完成二打一再射门得分，这个训练项目队员们完成的很好，可以把之前练的斜传直插运用到这个对抗中，值得表扬，也说明我们的训练是有效的。

今日最佳 二打一最佳组合 结束后互相鼓励

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