持有过多的物品会让人有负担，信息过载可能会让人头昏脑胀。
我一直觉得手机的内存管理是一个麻烦事，每过半年左右，手机内存就告急。我不得不一一删除app，再重新下载。
更让人头疼的是照片和视频，手机里躺最多的就是这玩意了。每次出门玩都拍一大堆照片和视频，选了几张发朋友圈，剩下的却难以取舍，甚至还有大量重复的照片。
不过照片也能记录最近的生活状态，我发现上半年我有很多出门游玩的照片，下半年基本上就是在家做的美食了。昨晚，上传QQ空间后，我终于把那些视频照片删除了大部分！app也一一重新下载，并且拒绝了消息通知(鬼知道我每次都会被那些app的消息更新分散注意力)。
微信其实也是占据内存的大头，大量被屏蔽的群，大量的陌生人，大量不再看的公众号。
管理方法是，删除聊天记录，接着把大量陌生人的权限改为仅聊天(我可不想每天刷到他们的朋友圈了，尤其是商场买东西加的那些销售，导购啥的)。再然后取消现在不看的公众号(不要以为你有空会再看，我发现前几年关注的公众号大号阅读量急速下降，太多人都去刷视频了。)
经过这样一番操作，我满格的手机内存又瘦身了。这似乎是我的外置大脑，我也因此变得神清气爽了。
当然这类似于过年大扫除。我觉得最重要的，还是平时使用手机的习惯。
比如照片和视频几天一删除，每周上传QQ空间保存;下载新的app，记得不接收消息提醒(除了银行app和微信，我都拒绝了消息通知);不轻易加微信好友;定期删除陌生人和不看的公众号;取消淘宝的关注店铺(否则一到节假日你就会收到铺天盖地的短信和促销电话);取消微博，小红书等各个自媒体上不再需要的关注的人。
这就是不持有的一种生活。
不再将注意力投放在你订阅的品牌，博主或是app的信息流自动推荐。我们将自己掌控信息的来源和品质。
毕竟人每天只有24h，如果被大量冗余信息干扰，会浪费时间，也会争夺你宝贵的注意力，从而让你不能做你真正想做的事。
不要害怕错过很多信息，网络上有太多内容和信息，是人为的。有很多人仅仅为了流量，做一些虚假的，无聊的内容。做一些吹嘘，炫耀的内容。你看到的大都是别人刻意呈现给你看的。
你要擅长利用很多app的智能推荐，将app训练成高品质的内容推荐场。但无论如何，还是很容易陷入信息茧房，最后，我们还是得在书里，找到真正的精神归属;在现实生活里找到人与人的链接。
精简信息源，手机也可以成为我们的好朋友。这就是我的不持有的生活观。
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