今天徒步回来，发现一条从未走过的路。看里面绿树掩映，干净整洁，就被吸引着走了进去。忽然一阵风吹来，便赶忙摘了口罩，瞬间微风拂面，青草香扑鼻而来，仿佛误入了藕花深处。因为树木葱郁，绿草如茵，所以前天雨后的清新味道还保留着。慢慢的走，慢慢的享受这偶得的宁静，大约过了10分钟，又看到了车水马龙。
其实，诗意和现实是可以并存的。转瞬之间，方寸之中，给周围降噪，让心灵重归正念。
今天徒步回来，发现一条从未走过的路。看里面绿树掩映，干净整洁，就被吸引着走了进去。忽然一阵风吹来，便赶忙摘了口罩，瞬间微风拂面，青草香扑鼻而来，仿佛误入了藕花深处。因为树木葱郁，绿草如茵，所以前天雨后的清新味道还保留着。慢慢的走，慢慢的享受这偶得的宁静，大约过了10分钟，又看到了车水马龙。
其实，诗意和现实是可以并存的。转瞬之间，方寸之中，给周围降噪，让心灵重归正念。
戴维·艾伦是世界最具影响力的个人与组织效率思想家之一,全球管理咨询公司有限公司的创始人及总裁，他的《搞定》这本书非...
静心，静心，静心！
最近很忙，忙到没有时间想其他，还有一个月还有就该开学了，可是孩子好像还沉浸在游玩中，我只好开始自己行动，向师姐请教...
今日不静心 明日亦不能静心 即刻不静心 下刻亦不能静心
1 第一天体验了乱语静心、舞蹈静心、禅坐、那达布拉玛静心、亢达里尼静心、金色之光的静心，在静心中回到自己的内在，和...
静心画，求静心。
静…… 静心…… 静心身……
（一） 静心静心 事情一点一点做，总会做完 压力很大，也得扛住 拿一天钱干一天事，良心不痛 该做的事一点点做完 做...
这几天心里的确不宁静，总感觉热闹是他们的，我什么也没有。 到了一定年龄，再也不想欺骗自己，已经过了那个为赋新词强说...
静心第126天，静心30分钟 今天静心前是先静心跺脚了40分钟，很快静下来。今天的静心可谓说是痛苦的过程。 脑子很...
本文标题：10分钟的静心
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