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读非暴力沟通的小获益

读非暴力沟通的小获益

作者: 最美花开的树 | 来源:发表于2022-01-03 19:03 被阅读0次

爸妈回老家了,留了房子我负责出租,收钱。最近这次的房客一直不按时交房租,给我留下了不好的印象之外,也让我不太有安全感,害怕她哪天把房子损害了,偷偷跑了。

上月快要交房租的日子马上到了,去询问告诉我,她们不住了,打算1月中旬退租。

得到这个消息后,我开始担心:他们的水电费住进来后从没付过,而且1月份的15天是没有预缴房租,所以如果15号他们走的时候,水电费+15天房租,估计押在我这的一个月押金,有超过的可能。

然后,我就变得极其焦虑。觉得这件事很棘手,心里一直在揣测:如果超出了押金,他们拍拍屁股走了,可怎么办?我现在该如何跟他们沟通?

一空下来这些问题就困扰着我。突然我就想到了,书里说的:链接自己的感受和需要。

慢慢的我渐渐理清了对这件事我为什么会焦虑?

原来我的感受是:

因为这个房子是父母委托给我的,如果房客跑路了,那就是我没做好这件事,印证了父母给我贴的标签“一点点小事都做不好”,我很害怕面对,这件事如果发生再次印证了这一点;

我的需要是:

希望有人告诉我,这很正常,即使房客跑路也不是你的错,即使发生这样的事,也很正常,并不代表是你的错。况且它还并没有发生~

理清这些后,我用了充分的同理心态去沟通,然后房客很爽快的把水电费先给了我。

我想以后遇见让自己慌张或焦虑的事,我都可以先想想这件事背后的感受和需要,学会与自己链接~

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