时间过得真快，转眼间到了奔四的年纪。上有老，下有小，总想找个人依靠，突然间发现身边全是依靠你的人，让你不敢轻易倒下。
今天全网都是歌手CoCo李玟,因为抑郁离世的消息。让人震惊，惋惜！正值青春年华，却突然与世长辞，她的离世值得深思！
现代生活压力太大，房贷，车贷，各种各样的开支，让人喘不过气来。如果你什么事都压在心里，那么辛苦，没有发泄的突破囗，很容易憋出病来。
所以我建议人到中年，要学会与自己和解。以下是我总结的几点
1、试着倾听自己心里最真实想法。
2、写日记，把不开心的事全写进纸里。
3、阅读经典书籍，如果你现在很焦虑，迷茫，阅读一定能使你沉淀下来。
成年人的世界没有容易二字，每个人都经历这样那样的痛苦，磨难。没有任何人会成为你以为今生今世的避风港，只有你自己才是你自己最后的避风港。
心若改变，你的态度跟着改变，态度改变，你的习惯，跟着改变，习惯改变，你的性格，也跟着改变，性格改变，你的人生，也跟着改变！
人生在世，能靠得住的永远只有自己！
我想让自己开心 我想让自己无忧 我想让自己快乐 所以渐渐的学会和解 学会与世界和解 学会与社会和解 学会与自己和解...
01 《半生缘》里，张爱玲感慨过中年男人的窘境后，写道： “中年不易，但你只能一步步走过去，不能停，也不能回头。”...
著名作家路遥在《平凡的世界》中有这样一段精彩文字： 慢慢地懂得，人活着，就是得随时准备经受苦难，不论是普通人，还是...
学会与自己和解
某天看到这个短语“学会与自己和解”，内心很诧异的，作为个体，应该如何和自己和解，能做到这境界的人，真是太赞了！ 学...
年少时以为长大好，可真到了中年，才发现“小小少年”确实没有太多烦恼。如诗人奥维德所言：“世上没有纯粹欢乐的事，总有...
我一直以为，消极的心态，颓废的状态是不对的，是应该被我们所并摒弃的。 因为一个该成功的人的状态不应该是这样， 也不...
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Q十几年的婚姻走到了尽头。作为最好的朋友，我感到深深地悲伤，眼睁睁看着她执拗地走向命运的深渊，却无力劝阻。 Q是要...
本文标题：人到中年，学会与自己和解
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