2020-11-10晨间日记

今天是周二

起床：5：00

就寝：23：00

天气：晴

心情：平淡

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.听课两节。

2.读《跑步治愈》。

3.完成当日工作任务。

改进：今日未学习

习惯养成：早起+阅读+运动

周目标·完成进度

读书两本（《非理性繁荣》、《跑步治愈》）

输出笔记两篇

学习课程10节（已完成2节）

学习·信息·阅读

《跑步治愈》

健康·饮食·锻炼

运动65分钟