抑郁缠身的日子

抑郁缠身的日子

抑郁的情绪悄悄向你袭来 抑郁症有一种疲惫感 他们的心被踩在泥里 却不得不假装坚强

起初 你只是被一些琐碎的杂事所困扰

但是你选择忽略它们

你告诉自己 这只是暂时的 一切都会过去

这只不过又是糟糕的一天罢了

但是实则不然 你被困在了这种情绪之中

你习惯了带上了社交面具 假装什么都没有发生

因为你不得不这么做 换做其他人 也会这么做

然而困扰却没有消失 你挣扎着每天自导自演 假装自己没事

但是却越来越严重

这就是为什么你在抑郁情绪中陷得越来越深

这时候你开始疏远你的家人朋友

有的时候甚至完全不与他们沟通

满足感消失殆尽 曾经的小确幸变得一文不值

甚至连完成简单的任务也变得痛苦不堪

这就是为什么你现在缺少动力

这时候无论如何都不能使你嘴角上扬 那你又为何苦苦坚持呢

这一切都只会让你愈加痛苦

糟糕的情绪使你陷入恶性循环

突然间 你发觉自己的生活进入了慢镜头

你感觉度日如年

沉重感无以复加

它占据你的思想全部 撕裂着你的身体

你感觉自己再也无法开心起来了

于是你开始却步  后退  亲手毁掉自己与他人的情感关系

你对自己做过的一切感到羞耻

这时你的身体里有个小天使想摆正你的观念

突如其来的正能量鼓励你走出家门 见见朋友

但是这些想法大多是短暂的 因为你知道终究没用

那些让你朋友欣喜若狂的事 你都漠不关心

渐渐的你觉得你跟你的朋友之间产生了巨大的鸿沟

失败并不是一个选择

所以舒适的生活圈成为了你最终的桎梏

因为在那里没有人会向你发问

你再也无法忍受你那少得可怜的自尊  以及没有目标的生活

最终 你意识到自己毫无退路

只有两个选择

要么寻求他人帮助

要么...自杀

抑郁缠身的日子 大概就是这样

抑郁缠身的日子