三分天注定，七分靠打拼。不言自明，相比先天而言，后天的努力和付出显得更加重要。正所谓方法不对，努力白费。有一种很常见的现象，或许就发生在你身边，甚至就发生在你身上。在我们上学时，有的同学特别贪玩，有的同学特别勤奋。然而，每当考试时，我们总是会发现一些特别贪玩的同学比一些特别勤奋的同学成绩好。这是为什么呢？
看完下面这些文字，或许你就会有所启发、有所思考。
一、基本概念
抽象：从具体特例到共同规律。
抽象是多种具体物体物的概念提炼。
抽象思维决定学习力高低。
例子：英语单词词根词缀记忆法。
Vis：看
Visible:可以看见
Invisible：看不见
Vis：词根
Visible:词根+后缀
Invisible：前缀+词根+后缀
从上面的构成我们可以看出：词根代表单词核心意思（就好比例子中的“看”）；前后缀让核心意思发生相应变化（就好比例子中的“可以看见”和“看不见”）。
由上面的例中的意思，我们可以得知ble代表“具有……能力”，In代表“不具备……能力”。而在实际单词的应用中，这样的前后缀非常常见，如果我们弄懂其中的意思后，我们便不用再死记硬背那么多东西了。
又比如，一个青色的苹果（具体）到一种好吃的水果（抽象）。从苹果到水果就是一种抽象思维过程。也可以说是透过现象看本质。
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二、抽象思维学习过程
1.观察大量具体事物；
2.发现共同规律（核心关键点）；
3.加以演绎变化（核心关键点）；
4.找到提高效率、提高效果的方法。
回想我们读高中时，最常用的学习方法就是题海战术。同样是题海战术，有的人进步很快，有的人进步很慢，甚至可以说根本就没有进步。之所以会产生这么大的差别，最根本的原因就是我们是否运用了抽象的归纳和演绎。运用了抽象思维的人，当第二次遇到同样的题目时，能够很快解决。没有运用抽象思维的人，如果题目稍微有所不一样，便不知所云。
三、如何锻炼抽象思维能力
（一）两步锻炼总结归纳能力
1.提炼句子中的关键词；
2.短句提炼段落、文章中心思想。
（二）抽象归类训练
1.分析具体事物；
2.提炼上一层分类，如苹果——水果。
（三）抽象归类拓展训练
反面思考和并列思考。
反面思考：如减肥需要适量运动，这是应该做的事；为了达到更好的减肥效果，我们还应该反过来思考，减肥不应该做什么。
并列思考：如鱼既是一种水产品，又是一种肉食。
（四）要素解构训练
将问题不断拆解、打碎。
完整不遗漏；
独立不重复。
例子：word学习
我们可以将其分为内容和形式。
内容：图像、表格、文字……
形式：字体、字号、颜色、行间距、段间距、空格……
又比如我要不要买Iphone
经济是否许可；个人意愿是否强烈；家人是否同意；是否有购买的必要。
（五）共同规律发现训练
找到大量类似问题；
抽象归类+要素结构；
发现共同规律。
例1：如何学习高中物理/数学？
1.足够量的习题准备
按知识点分类的习题；
按照考点分类的习题；
尽量保证知识点覆盖全面。
2.知识点巩固复习
三步法了解知识点结构和整体
费曼学习法吃透一个/几个知识点（能复述、能理解、能做例题）
抽象思维+刻意练习（针对知识点，大量“重复”解题）
第一遍：归纳+结构所有题目（考了哪些知识点，如何考）
第二遍：功克”不会做“的题目
分析为啥不会做？
知识点遗漏：重新复习
知识点没吃透：费曼学习法
没想到知识点可以这样结合：多次刻意练习
例2：如何学习摄影？
第一步：结构摄影要素
构图、光线、色彩、其他。
第二步：准备学习内容
相应的教程、大量成熟的摄影作品。
第三步：掌握基本知识点
构图的基本学习和训练；曝光的基本学习和训练；色彩搭配的学习和训练……
第四步：抽象思维+刻意练习
特定作品的模仿拍摄训练；特定构图模仿拍摄训练；特定曝光模仿拍摄训练……
第五步：分类主题拍摄训练
人物主题拍摄训练；建筑主题拍摄训练……
学习的内容是无限的，学习的方法和技巧却是有限的。与其花时间去追寻无限的学习内容，不如多花些时间掌握有限的学习方法和技巧，尤其是关于学习的方法论。
文中内容主要根据阿何《60天引爆你的学习力》课程和个人感悟进行撰写，希望对你有所帮助、有所启发。欢迎留言交流，期待和你一起进步。后续内容，敬请期待，往期内容，请查看相关文章。
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