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永澄:你不捍卫自己的边界,这样的小长假怎么过?

永澄:你不捍卫自己的边界,这样的小长假怎么过?

作者: 易仁永澄 | 来源:发表于2017-10-04 09:21 被阅读122次
    逼婚、逼工作、逼感情、逼生孩子......我却逼一个陌生人跟他家人直接开战

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    今天串亲戚了,恰好遇到来做客的小孙,他是一个小伙子,今年28岁了。

    寒暄之后,我说我平时做一些咨询工作,他就提出了个问题:“如何跟家里抗争?”我平时不做家庭关系相关问题的处理,不过,还是可以趁机来验证一下我的解释系统。于是,我掏出话术,了解了他的基本情况。

    小孙2012年毕业,上大学的时候,就和同学一起在学校开了洗衣房、做过微商,后来没有做得太好赔了很多。毕业之后,他又和朋友在南京做O2O创业,又做了四年时间,但是,因为经验不足,几年下来并没有太多收获。

    后来,他认识了一个老师,小孙很认可这个老师,这个老师打开了小孙的视野范围,小孙也知道了自己的人生可以变得更好。这个老师目前正在创业,做一些金融创新工作,小孙就申请了在老师公司工作,老师也很想带带小孙。所以,小孙期待就在老师的公司工作。

    可是,小孙的爸爸、妈妈、哥哥、嫂子都不太认同小孙的选择,为了便于指代,我们将小孙的家人叫“爸爸们”。爸爸们认为小孙上学时候创业赔了钱,工作之后也不找一个好工作,一点都不安稳、不靠谱,所以,爸爸们坚决反对小孙跟那个老师一起工作,甚至都不去了解一下那个老师究竟是做什么的。爸爸们认为,小孙只有听他们的话,才叫靠谱,只有找到一份安稳的工作,才是最应该做的事情。

    通常,小孙不回家,爸爸们还没有办法,但是这赶上十一了,小孙回家的两天里,就被爸爸们天天打击。爸爸们说小孙不靠谱、说他什么都不不行,还不如找个安稳的工作,每天朝九晚五地上下班,赚一点点工资,不要有太多的想法才是最好的。

    所以,小孙才刚刚放假第二天,就跑出来了,他说,家里太压抑了,根本没法呆。

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    虽然,我在家庭关系的处理上并不擅长,我还是按照我的三观体系给出了自己的解释,交流之后,小孙自己觉得很多阻塞的地方都被打通了,自己也有信心回去处理自己和爸爸们的关系了。

    我谈的要点主要是以下的4个部分内容:

    • 小孙和爸爸们的争吵,究竟是什么问题?
    • 爸爸们究竟有没有错?
    • 如何避免家人对自己的控制?
    • 如何以少胜多?

    首先,如果争吵是问题,那是什么问题?在问题管理方法中,解决问题的第一步是界定问题,如果不知道这是一个问题,那就很难着手去解决。在我听来,这是一场边界争夺和保卫战:只要是独立的个体,都有自己的边界,比如职场关系、社会关系、亲子关系、亲密关系……人和人是不同的,所谓的磨合就是对边界的探索。边界越是清晰,关系也就越容易相处,如果有人一味突破你的边界,你肯定会不舒服。比如说,你平时乐于助人,但是公司同事把所有任务都交给你去做,并且不管你是否繁忙,会持续地把更多工作交给你,你的边界就在被挤压、甚至被突破,这样,你就会出现内耗或者和他人冲突等情况。

    而小孙的争吵,也是一场边界争夺和保卫战。爸爸们一行四人,以爸爸为首,打着:“你不行、你不靠谱”、“你需要稳定的工作!”、“你就必须听我们的”、“难道我们都错了,就你是对的?”等等的幌子,明目张胆地对小孙的边界进行攻击。小孙之所以不爽,就是他们已经整体突破了边界了,小孙又没有合适的武器去对抗。而小孙之所以没有放弃,就是因为他相信自己老师给自己说的,他相信要从稳定中脱离出来。

    边界的探索方式有很多,闲聊、深度交谈、吵架、冷战、撕逼,总的来说,如果目的是为了彼此了解,那么手段可以任选;而如果目的是为了控制对方,那么,无论手段如何,都会是一场战争,控制方赢了的话,受控方就会持续沦陷,双方打平,就是流血冲突……小孙告诉我说,爸爸们根本不是为了了解自己,就是控制——严格地控制,从身体到思想都要控制。

    边界争夺和保卫战的结果有三种(以小孙的视角来看):继续退让、捍卫边界、夺回领土。至于结果是什么样的,小孙要自己选择和决策。我个人的建议是至少要捍卫当前的边界,策略可以有很多种:哭诉自己的不容易、退一小步进一大步、用出乎爸爸们意料的手段去对抗。

    不管怎么样,只要是捍卫自己,就会得来这样的评价:“我怎么养了你这么个孩子啊!”、“我们都要被你气死了啊!”、“你怎么一点都不知道体谅父母的不容易啊?”、“去去去,以后有什么事情都不用再跟我说了”、……(小孙这个时候在疯狂地点头认同)那么,既然这是必然的,就怼上去吧,否则,边界越是被突破,自己未来越被动。

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    其次,爸爸们到底有没有错呢?

    这是我问小孙的问题,小孙那真是义正辞严啊,一顿痛斥爸爸们有多么地不开明、多么地冷酷严厉的样子。听着小孙说了一会,感受到他的能量逐步从尖锐到平和,我用引导的方式给他连续讲了三个故事:

    • 孔子嘴里的三季人;
    • 古人认为天在上、地在下,中世纪的人认为的地心说;
    • 当我们有钱了,要买两碗粥,喝一碗、扔一碗。

    三个故事的道理都是一样的——每个人都在自己的层次里,向上攀比、向下鄙视,一方面自卑不已,一方面傲慢不已。比如说,你家里有10万元的存款,你想买辆车,那么,你很有可能购买的是多少价位的呢?100万的?你可能连想都不会想;6万的?你可能根本就瞧不上。所以,你下手的很有可能是踮踮脚可以够得着的,于是买了个12万的车。

    也正是因为人类的这个特点,才让我们努力地去优化和改善自己,人类的进步也会持续出现。

    不过,由于个人的过往经历所造就的信念体系、认知体系可能会将自己固定在某一个层次里。比如说五六十年代出生的人,他们的认识很容易被时代锁定在某一个固定的价值观中,比如:“集体主义、努力工作就是对的、生活要稳定才是好的”。那么,他们对自己子女的要求很有可能就是:“你只要找一个安稳的工作就好了,为什么要弄得那么折腾?”如果和自己的认知不同,他们就很难接受。

    我们尝试着回到爸爸们所经历的一切,你会发现:他们对小孙的要求并没有错,他们甚至已经做到了自己可以做到的最好。可是,为什么他们已经做到最好了,但是依然和小孙冲突呢?

    结论并不好听,但是很真实:他们的见识不同了。小孙的认知已经打开了,他知道更好的是什么样子,而爸爸们却用自己的过往的经验来规划小孙的未来,这必然会产生冲突。在认知的领域中,通常来说,一旦眼界打开、维度提升,那就很难再回到原状。如果被强行被打回原状,对于小孙来说,无疑是巨大的打击和控制。所以,我倾向于让小孙为自己的见识、边界而抗争。

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    第三,如何避免家人对自己的控制?

    首先,要调整的是信念。在情绪调整中,我有一个核心信念体系:排毒润肤霜。第一个“排”,表示的是Permission,信念是:没有任何人可以控制和伤害你,除非得到你的许可。如果小孙的爸爸们能够控制小孙,必然是因为小孙自己允许了,所以,必须要调整信念,坚定地捍卫自己的边界。

    其次,一定要跳出自己,以觉察的视角来看待这场战争。这不是吵架,因为爸爸们的目的是控制而不是了解,所以,这就是一场残酷而又持久的战争。在战争中,最关键的就是要保持清醒的头脑,无论是某一场战役的胜利或者挫折,虽然是当事人,但不要让自己的情绪波动。

    第三,要将所有的价值清晰化。因为见识不同,所以,我们的价值判断也是不同的。如果我的世界里只有跷跷板和棒棒糖,而你是国家主席,那么,我认为比自己生命还要重要的棒棒糖,在你那可能不值一提。那么,如果我想说服你,我就会说:“这个东西很的,你能有这个就足够了!”可是,这个“好”并没有澄清。所以,为了避免被一些通用的价值词汇所绑架,必修要澄清每一个价值词汇的细节。

    第四,要俯视敌人获得势能差。毛爷爷说过:战略上藐视敌人,战术上要高度重视。小孙虽然现在被爸爸们打击,但是,他的认知维度要高于爸爸们,那么相当于这样的结论:爸爸们的认知只是高维认知的一个投射罢了。既然小孙拥有高维认知,那很容易碾压下来的。所以,一定要找到关键点去打击,才能降维直接将爸爸们的认知压制住。

    以上的方式,只是在原理上的压制,如果小孙没有澄清问题、区分价值、排除情绪干扰等等的能力,上述的方式也都是无效的。

    最后,就是如何以少胜多?

    纵观中国历史,那些以少胜多的战争,本质上并不是“少”在实力上战胜了“多”,而是“少”找到了“多”的薄弱环节,集中了优势兵力集中打击,然后将“多”分崩离析。

    那么,小孙如何以少击多呢?我想照样可以用这个套路,集中自己所有的优势兵力,避开“爸爸们”的精锐力量,可以从对方最薄弱的地方打击,比如说嫂子、妈妈,先用自己的强认知说服她们,然后在战斗的时候就可以有出奇兵的可能。

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    小孙的理解力真是足够强,我充分相信他的那个老师还是很厉害的,在我说这些要点的时候,他不仅能够跟得上,还能够结合自己的实际给出反馈,确实很不错。

    每个父母都是关心孩子的,爸爸们希望小孙能够安稳,那就是他们看到的最好的状态罢了,如果他们真的有能力,那就建议小孙去中南海就是了?所以,“和资源保持共振”这一点会制约着每个人,而这也是小孙可以抗击的关键点。

    其实,这是别人的事情,跟我也没有什么关系,只是想在十一的时候记录一下我每天经历的事情。我也有自己的价值观,在我的观念中,一个人的心智是会醒过来的,就像英剧《真实的人类》中的那些机器人,当他们有自我意识的时候,他们就再也不能回去做只是执行程序的机器了。

    那么,当小孙已经醒过来,难道他还会选择睡过去么?我们的一生已经足够普通和平凡了,难道真的要平庸下去么?我希望看到小孙醒过来抗争的样子,他必须捍卫自己的边界,不要让别人用爱的名义去控制自己,这就是醒过来的人的生活:进化不断,抗争不止


    今天和爸爸这边的亲人们中午在一起聚餐,18个人的大家庭,让人觉得特别温暖。我们这一代的哥哥、姐姐们都很努力地拼搏、工作、生活,我的下一代的外甥、外甥女们也都茁壮成长。爷爷在世的时候,总是说这样一个故事:“有个哑巴告诉我,咱们家的地气特别好,并且会越来越好的。”爷爷去世后,我们很少有这样大家庭的聚会,但是,凑在一起心特别暖。爷爷是树干,我们一代代地开枝散叶,散落在全球各处,像闪耀的星~

    下午一直都在忙活小姨子明天的婚礼筹备工作,虽然安排给我的工作不多,只是女方家门口的整体操作,但是我还是用了最高标准在对待。希望小姨子也有个幸福、甜美的生活。看今天的努力成果:



    随手礼阵列,是不是还蛮帅气的?我先去睡了,明天要早起奔赴工作场所。晚安,祝大家十一50%过半前的一天愉快!

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