昨天和女儿一起游泳，我活了几十年第一次毫无重力，不用浮板在水里漂浮，尽管还不会划，但喜悦的心情还是按捺不住，没有记录就没有发生，分享一下我的体会。
很久了在水里我都可以漂起来，但都是手扶池壁，而后我又拿着浮板在水里做蛙泳腿，就是不敢自己在水里漂，有一种局限认为自己还不到那个程度，上次游泳视频我看后把要点和口诀记录下来，而不是向以前只是看，然后在水里自己练，昨天女儿的鼓励下，脱离了浮板，不然我估计还得至少五次都不敢，由此我联想到瑜伽里的倒立，有人很久都不敢做，有人上几次瑜伽课就可以，其实只要手臂有力量，一点问题都没有，只是因为我们的恐惧和受限心理，觉得自己还不到那个程度，打破了心理界限，一切皆有可能。
在水里自由自在漂浮的感觉真好，估计我再有两次就会游了，因为我克服了恐惧心理，同时又掌握了游泳技巧，再熟悉下就可以自由地游来游去了，一件事情需要别人的鼓励，自己打破界限和恐惧心理，再加上练习，就一定可以掌握。
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本文标题：学游泳心得
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