睡觉占据了我们将近一半的生命
我们珍惜时间，也对生命负责
那就得对床品非常严格
其实最早可追溯到古代，从先人开始人们对“睡觉”就有研究。
据相关资料所指，“枕头”一词名为三国时期的曹操所创，随后枕头逐渐在人们的生活中普及。据了解，先人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉哦。
不过现在大众对枕头存在一定的误解，认为枕头枕头不就是「枕」个头吗？然而事实上，枕头的目的应该是支撑脖子。
枕头过高，会造成颈部过度屈曲，相当于换个姿势做「低头族」，颈部肌肉根本无法放松。 这样一来，睡醒之后很容易脖子疼痛、僵硬、酸胀。同时，还会引起呼吸不畅、机体缺氧，使身体和大脑得不到充分的休息。
当然，枕头过低也不好。
枕头过低或不枕时，会使脖子处于过度仰伸的状态，侧卧时容易偏向一侧，引起落枕。同时，因为头部位置过低，可能会引起头部充血、面部浮肿；呼吸系统也容易受到影响，比如打鼾，流口水。
所以，如果你想要睡得好、睡得健康，那一定要试试这款菠萝斑马颈乐枕！
适宜的高度
枕头的高度要适中，以贴合颈部曲线为最佳。
记住一个公式：一般枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：（肩宽-头宽）÷2。
如果习惯仰卧，那么枕头的高度最好是8~13厘米，也就是你自己一个拳头的高度，同时，可以在膝盖下方再放一个枕头，以缓解脊椎压力。
如果习惯侧卧，那么枕头的高度应该等于你肩膀的宽度，也就是13~16厘米，使得颈椎与腰椎在差不多同一条水平线上。
舌型枕
颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，舌型枕能够更好地维持这个正常的生理曲线，让颈椎得到充分休息，恢复颈椎的正常弧度。
如果长时间使用不适宜的枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，进而引起驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。
新型睡眠材料填充，软硬适中
在枕头的软硬程度上，大家最容易放飞自我，怎么舒服怎么来，但杉本京子说，过软和过硬的枕头都会有一定问题。
如果睡了过软的枕头，翻身时头部容易陷在枕头里，只有身体翻身。这个姿势长久保持的话，颈椎是扭曲的，容易落枕、肩颈酸痛。
枕芯采用日本流行的高弹力 Rico 管，无毒无味、流动性好，能够贴合颈椎曲线。
同时，它又像荞麦壳枕一样，流动性非常好，无缝贴合颈部的曲线。
不会过硬的同时又有支撑力，是非常科学的软硬度。
分区填充，360度无死角给你支撑
菠萝斑马颈乐枕，最核心的竞争力，就是分区填充设计。光这一点，就值得它比其他很多枕头都贵。菠萝斑马颈乐枕的设计者是拥有20年寝具设计经验的日本cocon公司。
“
这家公司在日本市场已经积累了大量对东方人颈椎、脊椎生理弧度数据，为菠萝斑马开发这款枕头时，还在很多细节处进行了升级，使之更贴合中国人使用。
”
颈乐枕的设计源自于日本睡眠专家最信奉的「三点理论」，就是枕头虽然面积相对较小。
但原理是和床垫一样的，也需要有专门的分区，同时分散来自于肩、颈、头部三个区域的压力，才可以做到三点贴合。
这个分区简直是解决了我的侧睡枕头之谜！
不知道你们有没有这样的感受，日常睡枕头总觉得仰睡时偏高；侧睡把脸转到旁边时，又会从枕头较薄的边缘滑落直接整张脸pia在床单上。
相比之下，下图第二个枕头是菠萝斑马颈乐枕的实拍图，可以明显看到当中脑窝区凹陷，帮助你仰睡时贴合脑部曲线。
同时两边侧睡区微微高起，当你侧睡时也能填补头颈间空隙，起到很好的承托作用，是教科书般的「smile」微笑曲线。
全枕可机洗，不用担心变形，健康方便
普通枕头的最大困扰，就是无法做到及时的清洁护理。
光洗枕套也没用，汗渍和油脂会从枕套长年累月地渗透入枕芯，并不能解决螨虫、细菌和粉尘这些问题。
而这款菠萝斑马颈乐枕可以直接丢进洗衣机里暴力水洗，从根源上杜绝污渍汗渍、螨虫细菌这些东西，还有什么比这个更好的事情？！
这是因为软管粒子除了透气和高弹力之外的另一个特性，耐洗速干不变形。
在暴力机洗实验中，我们把同一个颈乐枕反复暴力机洗 80 次尚未变形，还能保证初始的弹性。在模拟睡眠测试实验中，可以支撑7-8年使用不变形。
附赠有专门的洗衣袋，枕头装进后可以直接机洗，阳光下 4 小时速干。
怎么样，这款枕头不仅好用，就连清洗起来也可以这么的“粗暴简单”，简直太适合我啦~
用了这款枕头每天都能快速入睡，睡得踏实，起床后也不会觉得累或疼！就连伤痕累累的脊椎终于得到了呵护！都快快入手吧~
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