终极目标：100斤 短期目标：130斤 现有体重：150斤。 今天称重：150 （3.9日更新体重）
减肥打卡： 饮食：早餐 面块 2两。中午小橘子一个 已完成 （晚上蔬菜汤）已完成 运动：500个跳绳，一些基础运动。已完成
减肥小记 ：冰冻三日非一日之寒，肥肉君想要变少亦绝非一日之功。中午有点小饿，坚持一下也能忍受。今天是开工第一天，有一个崭新的精神面貌去迎接工作中的调整。比较有成就感。帮助了需要被帮助的人，完成了分内的工作。还要再接再励。疫情迟早会被消灭的。生活也会继续。是让生活在时光中惊艳，还是让生活在时光中湮灭。端看个人选择。加油！霜晴天欲晚，暮道行色匆。大步踏歌走，恣意潇洒行。坚持我所坚持的，快乐我所快乐的。当然减肥不为悦人为悦己。
别人的减肥名言：我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
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